3G手機版

實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

你現在的位置:首頁 > 兩性 > 性生理 > 女性生理 > 月經 > 正文

規律的性生活可幫女性調經

字號:T|T|T
摘要:對女性來說規律的性生活不僅能使身心愉悅還能幫助調經

  性學專家表示,規律的性生活能調經,同時規律性生活能讓女性從伴侶身上獲得有益的信息素,從而影響自身的內分泌狀況。

  對女性來說性生活越規律,女性體內的雄激素分泌水平就越穩定,相關的生理反應,如月經周期,也就越穩定。

規律的性生活可幫女性調經

  每周過一次性生活,可把生理周期調節到合理的天數,并且這是保持女性生育能力和內分泌健康的最佳周期。

  如果夫妻的性生活頻率低于每周一次,對女性生理調節較差。

  對于高頻率性生活來說,只要適度,也有利于女性生理健康。

  同時女性生理月經不順時,可以靠食療來調理:

  月經時常早來的人,要多吃青菜,吃飯前要按摩耳朵祛除疲勞,內心不要有不安和緊張。同時應少吃辛香料,少吃肉,少吃蔥、洋蔥、青椒,

  如果月經次次來晚,經期前兩天最好吃姜炒雞肝或豬肝,多服用補血的食品。宜少吃冷食多吃肉。

  飲食、性愛雙重調節,相信月經不調會慢慢遠離您,更要注意的是,月經不調和心理因素也有關系,保持心情舒暢,也是調理的重要環節。

發貼區
昵稱|
注冊
 歡迎您! | 退出

網友評論僅供其表達個人看法,并不表明山藥網同意其觀點或證實其描述。

可以輸入300個字

頻道推薦

    返回頂部↑
    網站簡介 | 網站地圖 | 人才招聘 | 法律聲明 | 聯系方式
    Copyright © 2010-2016 www.sunyet.com 版權所有 神農山藥網 - 健康門戶網站
    粵ICP備10229438號-1 | |