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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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夫妻如何做到次次高潮?

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摘要:男性達到高潮很容易但女性就沒那么容易了盡管如此仍有夫妻每次都能高潮每次都能擁有完美性愛這是為什么呢

  男性達到高潮很容易,但女性就沒那么容易了。盡管如此,仍有夫妻每次都能高潮,每次都能擁有完美性愛,這是為什么呢?

夫妻如何做到次次高潮?

  1、至少兩次浪漫接觸

  “對女人來說,性愛不是開始于寬衣解帶,而是起始于和男人聯絡的那一刻。”英國性愛專家邦尼·雅各布森博士在其書中指出,性愛前1~2天應至少安排兩次浪漫接觸機會,愛人間送個小禮物、一起看個浪漫電影,或者在工作間隙發個調情短信,這些舉動都會增加對性愛的期待,尤其可以讓女性更快進入狀態。

  2、做到三“凈、靜、凈”

  雅各布森博士說,性愛前要做到“床品干凈、環境安靜、內心清凈”。干凈整潔的床品是性愛的必要前提,棉質床單,大尺寸床是最好的選擇。安靜的環境意味著沒有噪音、沒有家人的打擾。內心清凈指的是心無旁騖,不要有煩心事。這樣環境下的性愛才會讓雙發更加投入,性愛滿意度才會增加。

  3、足夠的前戲

  適當的前戲對雙方都很重要,它能幫助女性陰道產生分泌物,幫助男性增強勃起硬度。美國的性專家就指出,最好的性前戲應該包含視覺、觸覺、嗅覺、聽覺四大需求,說些挑逗的話、呼吸接觸、親吻和愛撫……時間一般在6~10分鐘較為合適。

  4. 嘗試新方法

  夫妻在一起久了,互相足夠了解,性事也變得不那么新鮮。如何才能給性事一帶來新鮮感呢?不妨學習一些新的技巧,比如夫妻同浴、角色變換、有趣的性游戲等等,這些做法都可以讓你重新燃起激情。

  5、加分后戲

  忽略“后戲”是全世界男人的通病,有的人喜歡在性愛之后馬上呼呼睡去,不管對方的感受,這是一種不重視對方的行為,沒有后戲的性愛是不完整的。清華大學玉泉醫院性醫學科馬曉年教授建議,每次性生活后,給對方一些稱贊鼓勵,相互清潔一下私處,或者什么也不說,靜靜擁抱10分鐘,都能給雙方以心理上的滿足,加深彼此感情。

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