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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

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劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

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組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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“嘿咻”后的四大禁區 99%的人都踏進去過

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摘要:當激情完后大部分的人都會覺得身體有些疲憊想要休息或者想要放松一下這時候就容易做一些錯誤的事情以下常見四種情況看看你犯過哪件

  當激情完后,大部分的人都會覺得身體有些疲憊,想要休息或者想要放松一下,這時候就容易做一些錯誤的事情。以下常見四種情況,看看你犯過哪件?

  1、性生活后馬上洗澡

  性生活前后很多人都會清洗自己的外生殖器官,畢竟為了防止生殖道炎癥需要保持私處干凈,也是防止感染一些傳染性疾病。

  但是不少人會在性生活后,出了大量的汗液覺得不舒服,想要立馬去洗澡。大家應該都有聽說過,在鍛煉身體或者跑步后是不能立馬洗澡的,這是同樣的道理,性愛也相當于一場較為劇烈的運動。

  而過后立馬洗澡容易引發心慌、氣喘等癥狀,如果性愛過后洗冷水澡,則更嚴重,會使皮膚血管驟然收縮,大量血液會突然流回心臟,加重心臟的負擔。如果性愛后洗熱水澡,也會使血液涌入皮膚和肌肉組織,然后引起其他重要器官供血不足,當大腦和心臟供血減少時,人體一些正常的生理功能就會會受到一定影響,可能會引起一些疾病。所以建議大家性生活后最好休息一陣,等身體恢復到一定程度后再去洗澡。

  2、性生活后馬上睡覺

  性生活屬于劇烈運動,一般過后人體機能會感覺特別的疲憊,所以很多人都喜歡倒頭就睡。其實這樣并不能消除疲憊感,反而會將疲勞感持續到第二天。通常男女雙方從性興奮開始到高潮結束,正常情況下大約是5-20分鐘,也有比這時間更長。在性交過程中,人體交感神經一直處于高度緊張狀態,肌肉也屬于緊繃狀態,人體性激素分泌會特別旺盛。

  此時不僅雙方性器官處于高度充血狀態,身體各組織也參與這一運動,所以導致了很多,像心跳加快、血壓升高、呼吸急促、汗液增加等情況,在這過程中,機體能量消耗快,代謝增加。所以當性生活后人會有疲勞的感覺,大多是因為反射機體一時松弛下來的結果。

  所以性生活后就立馬睡覺,引起疲勞的反射機能繼續松弛,疲勞感就很難消失。性生活后最好去做一些日常生活中的事情,可以使讓因為性交刺激后變得遲鈍的反射神經滿滿恢復。

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