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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

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劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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冬季多久一次性愛最合適

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摘要:性愛作為自然界的一種生命活動也需要適應和遵循四季更替的變化冬季天氣寒冷干燥人體受氣候影響容易性欲低性愛頻率下降那么冬天如何才能過好性生活呢

  性愛作為自然界的一種生命活動,也需要適應和遵循四季更替的變化。冬季天氣寒冷干燥,人體受氣候影響,容易性欲低、性愛頻率下降。那么,冬天如何才能過好性生活呢?

  “少”主要指適當控制性愛頻率。

  《內經》中指出:“冬不藏精,春必病溫。”意思是,冬季氣候寒冷,男性需要藏精養性,人體也需要存儲更多熱量來維持體溫,性生活過于頻繁,會大量消耗體能,影響陽氣,容易使人患病。不過,減少頻率并非禁欲,而是性愛頻率比以往減少一些。例如夏秋季節每月4—5次,冬季可以減少到2—3次。具體頻率因人而異,只要雙方身心愉快,精力充沛,對性愛感到滿足即說明是合適的。如性生活第二天感到疲倦乏力、畏寒怕冷,說明性生活太頻繁了。此外,年齡較大、有慢性疾病的人,性愛頻率最好減半,必要時咨詢醫生。

  “精”指要努力把每次性愛都做成“精品”。

  首先,冬季人的性欲較低,需要放慢速度,多些前戲時間,才能調動起雙方的欲望。其次,冬季天氣干燥,男性陰莖和女性陰道都較為干燥,因此最好準備一些潤滑劑,打開臥室里的加濕器。再次,冬季人們在飲食上喜歡吃些油膩的肉類補充熱量,但性愛前不宜吃得過飽,應多吃水果蔬菜,切記不要亂補。最后,性愛后要注重后戲,夫妻多交流,逐步提升性愛質量。

  “防凍”指性愛過程中做好保暖工作。

  性愛前最好熱水泡腳,性愛過程中要蓋著點被子,尤其需要護好腰、腹、背部。另外,冬季天氣太冷,一些男性的生殖器會變小,此時不必驚慌,這是因為天氣寒冷,陰莖部位的牽拉度變小使陰莖收縮,屬于正常現象。

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