3G手機版

實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

你現在的位置:首頁 > 老人 > 老人保健 > 正文

怎樣應對口干癥

字號:T|T|T
摘要:許多老年人常常會感到口干有些老年人甚至在夜間因口干難忍需要起床飲水據統計約有的老年人患有不同程度的口干癥

  老年人的口干,可分為生理性口干和病理性口干兩種類型:

  1.生理性口干:此癥多由于患者飲水過少、進食過咸或過量干性食物、劇烈運動、大量出汗或因植物神經功能紊亂、更年期緊張、焦慮等因素所引起。健康老年人也可因口腔黏膜內腺體萎縮,唾液分泌減少而出現不同程度的口干。

  2.病理性口干:此癥多由于各種疾病所致,比如鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲等患者都可因鼻腔通氣不良,張口呼吸而出現口干;哮喘患者常因呼吸加快加深,從呼吸道蒸發水分過多而口干;睡眠呼吸障礙患者,常因夜間張口呼吸而在清晨起床后口干;糖尿病患者可因血糖升高引起血漿滲透壓增高、多尿而出現口干、口渴。某些垂體瘤也可引起患者口干。最嚴重的口干見于干燥綜合征患者,因為免疫反應破壞了其腮腺、口腔內唾液腺、淚腺及鼻腔黏膜內腺體而引起患者難以忍受的口干、眼干、鼻腔干燥。嚴重時患者連轉舌及閉眼都會發生困難。

  那么,日常生活中老年人應怎樣防治口干癥呢?老年人患了口干癥后,除了要到醫院做全面檢查,針對病因進行治療外,平時還應從以下幾方面進行飲食調理:

  1.日常多飲水。以少量多次飲用為佳。還可選用中藥麥冬30克,桔梗20克,甘草6克,用開水浸泡后當茶飲或每日用其漱口數次。

  2.平時多吃新鮮蔬菜和水果。新鮮蔬菜和水果中不僅含有大量的維生素和水分,還含有豐富的粗纖維。粗纖維需經充分地咀嚼方能下咽,而咀嚼可以有效地刺激唾液腺分泌唾液,從而緩解口干。適當吃些酸味水果如山楂、杏、獼猴桃、草莓等,也可增加唾液的分泌。

  3.飯食要干、稀結合,要盡量多喝一些湯水,飲食不宜過咸。

  另外,有幾則驗方,對防治口干癥也有很好的效果,不妨一試:

  (1)蓮子蕊水:將蓮子蕊一個用開水沖泡。此水不要過濃也不要過淡,每日可飲2~3次。此方可預防口干舌燥、虛火上升、嗓子癢痛、聲音嘶啞等,同時還可治療咳嗽。

  (2)嚼吃枸杞子:每晚吃枸杞子30克,嚼得越爛越好,要堅持不斷。另外,對于因糖尿病或津液分泌功能減退而感到口干者,可將枸杞子洗凈備用,在夜間需要時,取一粒含在舌上,幾秒鐘后,就會從舌根生出津液,從而解除口干口渴。

  (3)蜂蜜加米醋:用1匙蜂蜜、2匙米醋沖一大杯溫開水,每天早晚各飲一次,連續飲用幾個月后可有效地緩解口干。此方對大便干燥也有較好的療效。

(實習編輯:張一鳴)

點擊進入!

發貼區
昵稱|
注冊
 歡迎您! | 退出

網友評論僅供其表達個人看法,并不表明山藥網同意其觀點或證實其描述。

可以輸入300個字

頻道推薦

    返回頂部↑
    網站簡介 | 網站地圖 | 人才招聘 | 法律聲明 | 聯系方式
    Copyright © 2010-2016 www.sunyet.com 版權所有 神農山藥網 - 健康門戶網站
    粵ICP備10229438號-1 | |