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笑容真的會讓人感到更快樂!

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摘要:根據一項發表在《psychological bulletin》上的最 新研究,笑容真的會讓人感到開心。這項研究的作者包括來自田納西大學諾克斯維爾分校(university of tennessee, knoxville,utk)和德州農工大學(texas a&m)的研究人員,他們對約50年的數據進行了分析,以確定面部表情是否可以讓人感受到和這些表情相關的感覺。

  根據一項發表在《psychological bulletin》上的最 新研究,笑容真的會讓人感到開心。這項研究的作者包括來自田納西大學諾克斯維爾分校(university of tennessee, knoxville,utk)和德州農工大學(texas a&m)的研究人員,他們對約50年的數據進行了分析,以確定面部表情是否可以讓人感受到和這些表情相關的感覺。

  “傳統的觀點認為我們在微笑時就會感到一點快樂,或者如果我們皺眉,就可以讓自己有一個更嚴肅的心情,”utk社會心理學博士生和該研究第 一作者nicholas coles說道。“但是心理學家對這一觀點的分歧已經持續了100多年。”這些分歧在2016年變得更突出,因為17個研究團隊沒有重復出一項表明微笑的身體動作能讓人感到更快樂的著名實驗。

  “一些其他研究則沒有找出面部表情可以影響心理感受的證據。”coles說道。“但是我們沒有聚焦于任何一項研究的觀點,心理學家從1970s早期就開始驗證這個觀點,因此我們想看看所有的這些數據會產生什么結果。”

  通過meta分析,coles及其團隊分析了參與總人數超過11000的138項研究的數據。meta分析的結果顯示,面部表情對心理感受有影響,例如笑會使人感到更快樂,皺眉會讓人感到更生氣或者更悲傷。

  “我們不認為人們可以通過微笑獲得幸福,但是這些發現確實存在,因為這些數據提供了關于大腦和感情如何相互作用以影響我們對情感的有意識體驗的線索。我們仍然需要去學習這些面部表情的反饋效應,但是這項meta分析讓我們離情感如何發揮作用的真相更近了一步。”

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