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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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秋季干燥危“肌”!這些基礎款保濕水該怎么拔草?

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摘要:秋季保濕大作戰

  夏季的炎熱慢慢退卻,接盤的則是干燥到眼球都疼的秋季。護膚時明明是和以前一樣的routine,為什么竟然出現了起皮、卡粉甚至是搓泥的尷尬情況,還能不能愉快地見領導、見客戶、見男神啦?

  別急,這些問題都源于粗線條的你沒有認認真真地給肌膚喂飽水~

  要想讓肌膚水潤到blingbling的狀態,保濕水功不可沒。今天,就把自己珍藏多年的心水保濕水拿出來和大家share一下啦~這些推薦的保濕水or以保濕為主的調理水,基本是和各種膚質都能和諧相處的小可愛~首先po出我的膚質給大家做參考:

  年齡:二十歲出頭的花季少女

  坐標:北京

  膚質:中性皮膚,t區略微出油,角質層薄,紅血絲較多,臉頰較為敏感,但皮膚基底較好。

  naturie ?薏仁水

  65元 / 500ml

  雖然是一款被推爛了的保濕水,但我還是要講。質地清爽得近乎于礦泉水,它提取了薏仁成分,能夠抑制紫外線促使的黑色素生成,平心而論,美白的效果阿噗暫時沒看到。其中含有的丁二醇和二丙二醇均為保濕劑。成分中最值得注意的是含有乙醇,但作為一枚”薄臉皮“在使用的時候還是沒有任何負擔的。我個人鐘情于它的原因很簡單:便宜大碗好用呀!

  對于薏仁水,使用方法有三種:

  1、清潔過后直接涂抹臉部。

  2、用化妝棉或配合壓縮面膜進行濕敷。

  3、我每周會對肌膚進行一次“斷食”,因為長期讓肌膚處于一個富營養的狀態會導致假性過敏,在斷食日里,我只使用薏仁水作為噴霧,每隔一小時噴一次,進行保濕。

  muji ?無印良品

  舒柔化妝水 敏感肌膚用 高保濕型

  127元 / 400ml

  muji無印良品敏感肌系列主打無添加:無香料?無著色?無礦物油?弱酸性?無防腐劑?無酒精……因此適合敏感肌使用。

  與其他的”妖艷貨色“不同,這款保濕水無比地“素”,無論是從包裝上還是從水本身,都給人一種干凈清透的感覺。無色無味,質地比一般的化妝水厚一點,同時兼具了高保濕和無黏膩感兩大特性,所以南北方都適用。

  使用方法:

  1、清潔后直接涂抹。

  2、配合著化妝棉,作為二次清潔,相信我,你會打開新世界的大門~

  haba

  g-lotion潤澤柔膚水

  208元 / 180ml

  g-lotion廣泛稱呼為g露,作為無添加代表品牌,g露被認為是haba的入門級產品,這就跟哪怕你沒吃過豬肉,還沒見過豬跑是一個道理,被譽為“婦女之友”。

  其成分中含有玻尿酸鈉——強效保濕劑,肌膚調理劑,天然存在于角膜內皮中,可吸收其本身重量1000倍的水分。上臉很柔潤,依舊很像清水,輕拍幾下就吸收了,皮膚狀態不好的時候能明顯感覺到肌膚在“咕咚咕咚”地喝水呦。

  使用方法:

  1、清潔后直接涂抹,并配合著拍打的手法加快吸收。

  2、其實最好是濕敷啦,有錢任性嘛~

  3、不得不插播一條廣告,一定要搭配他們家的萬能型選手鯊烷精純美容油,二者強強聯手,響當當的保濕鏗鏘二人組啊~

  ipsa ?茵芙莎

  流金歲月凝潤美膚水

  350元 / 200ml

  起初是奔著瓶身去的,相當具有現代感啊有木有,拿在手里就像是圓柱體的“啞鈴”……又是一款”礦泉水“,流動性強,無黏膩感,無特殊香味,推開之后肌膚有強烈的水潤感,簡直是油皮和痘痘肌親媽呀~

  值得一提的是,這款水獨有的“保濕水分滲透分子ⅲ”技術,能在角質層形成人工水潤水層,不易流逝,配合著成分中的甘油(在多元醇的保濕劑中,以甘油的保濕效果較為顯著,可將水分留在角質層),肌膚的滋潤感更加持久。

  使用方法:

  1、潔面后直接涂抹,然后配合拍打。

  2、當然,還是濕敷的效果最好,有利于皮膚的充分吸收。

  3、根據自己膚質找到一款合適的自律循環乳液,搭配流金水使用的話,鎖水保濕的效果也是一級棒的,基本上都不需要使用面霜了,皮膚會變得很穩定。聽說這款水要用在自律循環乳后使用哦~

  whoo ?后

  拱辰享水沄平衡液

  370元 / 150ml

  whoo后里唯一一個年輕的系列,適合18歲到35歲的熟齡人群使用,包括我這樣的花季少女~

  whoo后一向主打天然藥妝,就用各種天然名貴的藥材制作成護膚品,水沄系列主打的就是保濕,因此,保濕力度也是up up。

  這款水的質地介于清爽和黏稠之間,相當溫和,無負擔,整整一天下來皮膚都不會覺得緊繃缺水,適用于各種膚質~

  使用方法:潔面后直接涂抹,然后配合拍打。

  shiseido ?資生堂

  紅色蜜露精華化妝水

  620元 / 200ml

  資生堂第一款化妝水,百年經典,被譽為“世紀之水”,想想我也是用過世紀之水的人難免有些小激動。

  這款是我最近的新寵,無色透明液體,散發著淡淡的芍藥香,從流動性來看,介于黏稠的啫喱與水狀化妝水之間,不黏膩,用后有一層水膜包裹肌膚,除了大油田,紅色蜜露對于混合及干性都是“適合一年四季的保濕型化妝水”。

  剛開始使用的時候沒有特別的感覺,而且能夠聞到酒精味,濕敷會有些熏眼睛,但堅持了兩周之后,重點來了,皮膚變得相當的穩定,不論最近怎樣熬夜,皮膚時刻都水潤q彈的。其中含有的丁二醇、甘油以及透明質酸都是良好的保濕劑。

  使用方法:濕敷最佳。

  guerlain ?嬌蘭

  帝皇蜂姿修復蜜潤柔膚水

  570元 / 150ml

  第一次接觸嬌蘭應該是19歲的時候。水合青春系列,在當時,和dior、雅詩蘭黛的保濕系列,在我心里并列第一。那種感覺簡直就是:皮膚在!喝!水!

  看名字也知道,這款水的基礎和核心成分是蜂蜜和蜂皇漿萃取精華!據說這是嬌蘭家首款具有調理水及修護功效的活性水,雖然打著緊致嫩滑的口號,但我覺得對于花季的我來講感受最深的是它的保濕修復功能,水的質地比較黏稠,但是很好推開,有種稀薄乳液的感覺,清透不油膩,最近的皮膚狀態像是回到了18歲~

  使用方法:

  1、潔面后直接使用并對整個臉部進行拍打,讓其更好地吸收。

  2、敷面膜前,有利于面膜精華的導入。

  3、搭配上他們家的復原蜜(對于大油田來說會有一點點油的感覺,但絕對不會悶痘,而且調節能力極好),簡直不要太好用!

  今天就分享到這里啦

  我想說的是:

  每個人的膚質不同

  因此感受和效果也就不同

  希望美人兒們先確定自己的膚質

  再找到適合自己的保濕水

  希望大家能和我一起

  探尋屬于我們自己的護膚小技巧

  最后

  如果美人兒們關于涂保濕水有更多有趣的方法

  歡迎隨時留言騷擾我們呦~

  ~ 下期預告 ~

  保濕面膜大作戰

  我們不見不散

  筆芯~

  文 veronica

  

  

  id:shishangjiankang22

  

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