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實習醫生日記之頑固失眠

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今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

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劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

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組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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解暑圣品龜苓膏 這幾類人不宜多吃

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摘要:婦女月經期間及孕婦不宜大量食用體質虛寒脾胃虛弱食欲不振腹瀉便溏者也不宜食最近廣州熱浪逼人走在路上人人都有想噴火的感覺這時看到街頭巷尾涼茶鋪里的龜苓膏你是不是也想來一碗清熱瀉火

婦女月經期間及孕婦不宜大量食用,體質虛寒、脾胃虛弱、食欲不振、腹瀉便溏者也不宜食

最近廣州熱浪逼人,走在路上人人都有想“噴火”的感覺。這時看到街頭巷尾涼茶鋪里的龜苓膏,你是不是也想來一碗清熱瀉火呢?廣州市第一人民醫院南沙醫院中醫科副主任中醫師唐梁介紹說,龜苓膏是我國歷史悠久的傳統藥膳,因為其有滋陰清熱功效,在炎熱的廣東一帶特別流行。

龜苓膏主要由龜板、土茯苓、生地黃、綿茵陳、金銀花、甘草、火麻仁熬制而成,有清熱解毒、拔毒生肌、滋陰補腎、保健養顏功效。可以改善體內陰虛內熱的狀態,對皮膚干燥、痤瘡、口腔潰瘍、口燥咽干、失眠多夢、便秘、尿路感染及婦科炎癥等都有較顯著的改善作用。

從龜苓膏的成分來看,龜板性味甘、寒,有滋陰潛陽、補腎健骨、養血補心和止血的功效。可用于治療頭痛眩暈、盜汗遺精、手足震顫、腰膝酸軟、驚悸、失眠健忘,婦女崩漏及月經過多等。土茯苓,性味甘、淡、平;歸經:有解毒除濕、利關節的功效。生地黃,味甘、苦,性微寒;有清熱涼血、養陰生津的功效。金銀花,性寒,味甘,具有清熱解毒、疏散風熱的功效,主治溫病發熱,熱毒癰瘍等癥。火麻仁性味甘,平,有潤燥通便之效;用于血虛津虧,腸燥便秘。

唐梁建議,一般來說,龜苓膏在夏天或作為宵夜來吃比較合適。因為它能夠滋陰清熱,可以對付因天氣炎熱造成的心煩口燥、咽喉痛、小便短澀等。因為工作熬夜或是夜生活較晚,容易出現陰虛火旺的表現的人群也適合食用。但它只能在一定程度上調節人體陰陽平衡,預防熱毒、暑熱、陰虛、濕滯的產生。

需要提醒的是,龜苓膏絕非老少皆宜,食用時要注意以下禁忌:

1.龜苓膏性涼清熱,婦女月經期間及孕婦不宜大量食用。

2.外感表證、體質虛寒、脾胃虛弱、食欲不振、腹瀉便溏者也不宜食。

3.龜苓膏含糖,糖尿病患者不宜多吃。

4.空腹服用易致腹瀉,不宜空腹食用。

5.龜苓膏成分中含金銀花,有蠶豆病者不宜食用。(記者黎蘅 通訊員陳瑤璇、黃月星)

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