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男士文章
  • [養生保健]前列腺,五核肉湯,中醫

    河北讀者唐女士咨詢:我老公患前列腺炎好多年了,一直吃藥,總好不利落。我聽朋友說了一個方子:荔枝核、柚子核各6克,黃皮核、橘子核各4克,川楝子5克,豬瘦肉100克,生姜兩片。把五核洗凈,稍浸泡;豬瘦肉洗凈,切...2016-07-27

  • [養生保健]腮腺炎,睪丸,男性

    流行性腮腺炎是兒童常見的呼吸道傳染病,潛伏期之后出現感冒癥狀以及腮腺腫大、局部疼痛的癥狀,往往一兩周就好了。但是對于男孩來說,流行性腮腺炎可能產生更大的危害,而且這一危害可能“潛伏”20年才被...2016-07-19

  • [養生保健]皮膚,鍛煉,痱子,色素沉著,痤瘡

    鍛煉對身心健康非常有益,但某些錯誤會讓皮膚病暴發。美國媒體近日總結了健身方案擾亂皮膚功能的六種常見方式及應對方法。一、骯臟健身設備引起皮膚感染由于每天有很多人使用相同的鍛煉器械,病菌和細菌很容易得到傳...2016-07-15

  • [養生保健]精子,熬夜,內分泌,二胎

    男人生育靠什么?數以億計的精子協力向前游動,過五關斬六將,最終才能與卵子激情相擁。所以,對男人來說,能擁有生命力頑強的精子實在太重要啦!但事實證明,現在越來越多的精子“質”不如前。怎么解救你的...2016-07-06

  • [養生保健]運動,肌肉拉伸,鍛煉,肌肉僵硬

    很多人平時只注重肌肉力量和機體耐力的訓練,卻忘記了對肌肉柔韌性和彈性進行鍛煉,這樣往往會導致不必要的肌肉僵硬,甚至造成關節、軟骨、肌腱和肌肉出現退行性損傷。緊張的肌肉需要被拉伸到正常長度。即使肌肉沒有...2016-07-06

  • [養生保健]腎虛,尿頻,異味,缺覺

    腎虛有很多表現,如果有以下癥狀,要警惕一下是否是腎虛了,最好到醫院檢查一下。...2016-07-05

  • [養生保健]瑜伽,助眠,瘦身,

    坐角式取坐姿,雙腳保持蹬直,慢慢打開雙腿至極限,盡量伸直膝蓋。吸氣,雙臂向上伸展,立直腰背。呼氣,手臂及上半身慢慢向前伸展。將腹、胸、下巴依次貼于床面。保持這個姿勢約4~12次呼吸或更久。這樣做可以調整歪...2016-06-27

  • [養生保健]運動,瑜伽,有氧代謝,體能,快步走,

    編者的話:隨著人們對健康的重視,運動健身成了時髦又健康的生活方式。快步走、登山、馬拉松、瑜伽等各式各樣的運動吸引了很多人參與,形成圈子,相互分享體驗與心得,幫人們建立了健康的生活方式。想要“動起...2016-05-30

  • [養生保健]鍛煉,奔跑,教授

    他,浙大化學系教授、博導,帶出了32個博士,41個碩士;他,27歲時發表在國內刊物的論文全國排名第六,現在從事研究的專業領域——離子色譜分析,全球發表數排名第一,sci收錄排名第三;他,還是省政協委...2016-05-15

  • [養生保健]洗手,主婦手,濕疹

    受訪專家/廣東省中醫院皮膚科主任醫師廖列輝陸先生人到中年,最近比較煩,手指上出現一些小水泡,奇癢難忍,越撓越癢。無奈,只好求助醫生。廣東省中醫院皮膚科主任醫師廖列輝指出,這就是大眾經常說的濕疹,也叫&ld...2016-05-15

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