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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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男人吃什么東西養腎

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摘要:很多朋友都是非常關注自己腎虛問題的因為在我們生活中腎臟健康給身體帶來的幫助很大這是大家都了解的尤其是對于男性朋友來說出現腎虛的幾率是很高的所以在這種情況下越來越多的家庭開始關注男人吃什么東西養腎當然這個問題的答案很多我們一定要學會自主選擇
對一個家庭來說,男性朋友的存在是非常重要的。首先男人是一個家庭的頂梁柱,所以他們的身體必須十分健康,這樣才能維持一個家庭的圓滿以及幸福。其次男性朋友是維持家庭幸福的前提,如果他們出現生病或者其他問題,一個家庭滿面會陷入迷茫當中,所以這個過程中我們就要求男性朋友們必須保持足夠的健康,那么腎臟健康就是第一步,男人吃什么東西養腎呢?

  男人吃什么東西養腎

  首先建議男性朋友們應該多吃一些黑色食物,千萬不要以為這是女性朋友們常吃的東西,對于男人來說其實也是非常有必要的。黑色食物當中的微量元素含量十分豐富,不僅能夠為人體提供很好的滋補,同時還能夠幫助我們調理腎經。另外一方面就是建議男性朋友們一定要多吃高蛋白食物,其實高蛋白食物對于人體的好處很多,但是在食用過后建議大家一定要適當運動,這樣對于腎經的調理也是很有好處的。

  當然很多朋友都知道,想要養腎其實也應該從良好的生活習慣,以及中醫方面進行調整。中醫養腎其實對于健康來說很有幫助,不僅避免了西醫當中的副作用,同時純天然的調理方式,也讓我們極大程度的獲得了健康。最常見的中醫調理食材就是枸杞。當然也建議男性朋友們可以多吃一些海鮮類食物,這樣對于調理腎經也是非常有好處的。

  男人吃什么東西養腎?當然在生活中我們還應該多吃水果,其實水果對于人體調理的好處很多,所以建議大家還是應該適當食用。最常見的就是香蕉、火龍果等食物,這些食物對于調理腎經,以及調整腸道問題,都是很有幫助的,在這個問題上也建議大家一定要多做選擇,相信能夠給我們帶來極大的幫助。

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