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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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告訴大家如何養腎補精?

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摘要:很多在生活中經常感到自己力不從心的感覺去看了醫生說是腎虛了需要補腎養精了大家就想知道如何養腎補精醫生給大家推薦了四種補腎的食物分別是鵪鶉肉牡蠣帶魚和韭菜

  每一位男性肩上承擔的責任都是重大的,可以說是一大家子的頂梁柱,加上工作上面臨的各種各樣的壓力,使得很多男性出現了腎虛的現象,醫生說需要養腎補精了,男性朋友非常想知道如何如何養腎補精?下面就給大家推薦一些補腎養精的食物。

  如何養腎補精?推薦補腎養精的食物:

  1、鵪鶉肉

  吃過鵪鶉的人都知道它味道是非常鮮美,關鍵是鵪鶉肉里面含有很多的營養物質,比如人體需要的氨基酸、無機鹽,這些營養物質進入人體之后都能起到補腎益氣的作用,絕對是一個滋補身體的好食物,如果男性堅持吃鵪鶉肉的話,還能提高性欲,這樣就不會出現力不從心的情況了。

  2、牡蠣

  牡蠣中含有一種叫做鋅元素的微量元素,經常吃牡蠣這種海產品能夠起到壯陽的作用。等到大家吃一段時間之后出虛汗、沒有力氣的癥狀完全消失了,牡蠣中除了含有鋅元素之外還有蛋白質、維生素a、鈣元素、鎂元素等,它的營養價值遠遠超過了雞蛋和牛奶,男人吃了非常好。

  3、帶魚

  很多生活中并不十分喜歡吃帶魚,因為它身上的刺太多了,并且它吃起來有股腥味,其實帶魚的功能是非常強大的,比如壯陽益精,補益五臟,氣血不足的人非常適合吃帶魚,而且帶魚吃了之后能夠滋潤肌膚,鎖住水分。

  4、韭菜

  韭菜是大家十分熟悉的一種壯陽食物,經常弄點韭菜吃吃能夠增強男性精力,在醫學上韭菜有著壯陽草的美譽,主要原因是韭菜中含有很多的脂肪、碳水化合物、蛋白質、胡蘿卜素、維生素c等營養元素,吃了之后能夠讓男性更有勁。

  如何養腎補精?上面文章介紹的這四種食物都是有補腎益精的功效,希望家人能夠多讓自己家的頂梁柱吃一些這些食物,只要大家堅持下去腎虛的情況都會有所改觀的。不過希望腎虛的男性不要聽信一些江湖游醫的話,亂吃一些偏方,這是不正確的。

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