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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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腎虛怎么食補?多吃這些食物

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摘要:腎虛怎么食補現在的生活壓力普遍都很大所以很多男性對于自己身體的關注度就很不夠了很容易會出現腎虛的情況腎虛會給男性的身體帶來非常大的影響需要及時的去調理腎虛怎么食補呢我們一起往下看

  腎虛怎么食補?現在的生活壓力普遍都很大,所以很多男性對于自己身體的關注度就很不夠了,很容易會出現腎虛的情況,腎虛會給男性的身體帶來非常大的影響,需要及時的去調理,腎虛怎么食補呢?我們一起往下看。

  腎虛怎么食補?多吃這些食物。

  1、板栗。

  板栗是一個溫性食物,它含有非常多的身體所需的營養元素,特別是維生素b.c和胡蘿卜素的含量非常的高,跟其他的干果相比較它的含量是最高的。并且板栗還具有很好的補腎效果,男性如果有腎虛腰痛、雙腿無力的話,食用板栗可以很好的改善哦。

  2、芝麻。

  芝麻也是一個可以幫助男性補腎的食物,對于男性因為腎虛而引起的頭昏耳鳴、頭發枯竭等情況,還有便秘的患者,都可以起到很好的改善效果哦。日常可以多食用芝麻,對身體好處非常多。

  3、豇豆。

  豇豆不僅僅對于腎虛的人可以調理,對于脾虛的人群也可以起到很不錯的改善效果。男性因為腎虛會引起很多的并發癥,如出現遺精、尿頻、性功能障礙等,都可以在日常多多的食用豇豆,調理的效果很不錯的哦。

  4、狗肉。

  狗肉也是男性想要補腎必須吃的一個食物,狗肉的滋補效果非常的好,并且含有很豐富的營養元素,但是需要注意的是,狗肉的食用要注意適量,不然很容易上火的哦。

  5、豬肉。其性味甘咸平,含有豐富的蛋白質及脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等成分。豬肉是日常生活的主要副食品,具有補虛強身,滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用。凡病后體弱、產后血虛、面黃贏瘦者,皆可用之作營養滋補之品。

  以上就是為大家介紹的一些可以幫助補腎的食物啦,這些食物在我們的生活中都很常見,想要補腎的可以多吃哦。

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