3G手機版

實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

你現在的位置:首頁 > 男人 > 男性焦點 > 正文

7種食物讓男人精益求“精”!

字號:T|T|T
摘要:男性精子異常對受精卵胚胎胎兒的質量影響深刻精子一旦存在問題就很可能導致流產死胎胎兒畸形等問題那么精液發黃是怎么回事如何做到精益求精

  男性精子異常對受精卵、胚胎、胎兒的質量影響深刻,精子一旦存在問題,就很可能導致流產、死胎、胎兒畸形等問題。那么精液發黃是怎么回事?如何做到精益求“精”?

  

7種食物讓男人精益求“精”!

  男性精液發黃是怎么回事?

  肉眼可見的精液微黃雖然會身體造成影響,但一般只需要檢查的調節一下就好了。

  但如果是病理性的,則需要進行及時的治療。男性射精長期出現發黃的現象,或者是精液呈乳白色或黃綠色,甚至在精液中出現血絲,暗示生殖道內有炎癥,很可能是前列腺和精囊的化膿性感染。如果射精發黃,可能就是細菌性前列腺炎等疾病。

  精液發黃的男性,最好禁欲一段時間,注意生殖器衛生,保持勞逸結合和科學飲食。

  7種食物讓男人精益求“精”!

  1. 大蒜緩解疲勞

  大蒜還能幫助維生素b1吸收,促進糖類新陳代謝,產生能量,起到緩解疲勞的作用。此外還能提升人體免疫力,其中所含的硒化合物還有很強的抗氧化作用,對防癌有一定積極效果。

  2、多吃蠔能補精

  隨著年齡增長,男人精子的質和量都在不斷下降。男性精液中含有大量的鋅,如果體內缺乏鋅元素,精子的數量和活力就會受到影響。海鮮類的蠔、蝦、蟹含鋅量非常豐富,一顆生蠔中的鋅含量就可以滿足一日的營養需求(15mg),對提高男性性能力有一定幫助。

  3、燕麥有益心血管

  堅果、燕麥、植物油中都含有維生素e,它能夠改善脂質代謝,防止膽固醇堆積在血管壁,起到預防動脈硬化、延緩衰老的作用。中,燕麥含有豐富的可溶纖維素,能夠清除膽固醇,從而保護男人血管與心臟,減少高血壓、腦卒中的發病率。

  4、深海魚少中風

  近年來,男人得高脂血癥、中風的年齡趨勢越來越年輕化,深海魚類中的ω-3脂肪酸能夠降低血液粘稠度、幫助血管擴張、降低甘油三酯等,對維護心血管健康非常有幫助。含ω-3脂肪酸的深海魚主要包括鮭魚、秋刀魚、石斑魚等,男性朋友不妨交替吃,有條件的話一周吃兩次。

  5、番茄保護前列腺

  番茄紅素能夠清除前列腺的自由基,提高前列腺抵抗疾病的能力,番茄、西瓜、葡萄柚等紅色食物都含有胡蘿卜素,一個成年人每天食用100~200g番茄,就可以滿足身體的營養需要。要注意,番茄一定要煮熟煮透,其中的營養才更容易被人體充分吸收。

  6、吃豬肉時搭配豆類

  男人往往偏愛吃肉,但是大量吃肉會增加腎臟負擔,罹患心血管疾病、惡性腫瘤等疾病的幾率會增加。因此,男人應學會清淡飲食,特別是減少動物性油脂和總的烹調油數量。

  7、鮮棗對付高壓工作

  經常處于高壓狀態的人,每天可吃3-5枚鮮棗補充維生素c,抗疲勞。除鮮棗外,富含維生素c的食物還有橘子、獼猴桃、橙子、西蘭花、蘆筍等。

  溫馨提示:如果禁欲一段時間后精子發黃等癥狀沒有緩解,建議還是就醫檢查。

流產

死胎膽固醇

常見癥狀:先兆流產 妊娠時伴有腹痛的陰道流血

并發癥狀:失血性休克 休克

相關檢查:陰道細胞學檢查 盆腔和陰道b超

推薦用藥:孕康顆粒

7種食物讓男人精益求“精”!

健脾固腎,養血安胎。用于腎虛型...[詳細]

¥156購藥

推薦醫院:北京大學第三醫院預約掛號山東省立醫院

推薦醫生:王若光 主任醫師張弘 主任醫師衛兵 主任醫師

7種食物讓男人精益求“精”!石鳳晶
  • 流產后多久才可以再要小孩?
  • 懷孕初期,孕酮太低,來月經自動流產需要
  • 意外懷孕一個月做什么流產比較好
向我提問
發貼區
昵稱|
注冊
 歡迎您! | 退出

網友評論僅供其表達個人看法,并不表明山藥網同意其觀點或證實其描述。

可以輸入300個字

頻道推薦

    返回頂部↑
    網站簡介 | 網站地圖 | 人才招聘 | 法律聲明 | 聯系方式
    Copyright © 2010-2016 www.sunyet.com 版權所有 神農山藥網 - 健康門戶網站
    粵ICP備10229438號-1 | |