3G手機版

實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

你現在的位置:首頁 > 男人 > 男性保健 > 營養飲食 > 正文

多吃番茄可預防前列腺癌

字號:T|T|T
摘要:前列腺癌是男性生殖系統常見的惡性腫瘤想要預防前列腺癌除了定期到醫院進行難受的前列腺檢查以外還可以多吃西紅柿

  前列腺癌是男性生殖系統常見的惡性腫瘤,想要預防前列腺癌,除了定期到醫院進行難受的前列腺檢查以外,還可以多吃西紅柿!

多吃番茄可預防前列腺癌

  美國研究人員對46000例男性進行了6年的隨訪調查,發現有773例發生前列腺癌;研究發現,與不吃生番茄的人相比,每周吃2-4次生番茄的人發生前列腺癌的危險性要降低26%,番茄比薩和番茄醬也都有這樣的作用;直接食用番茄紅素也可降低發生前列腺癌的危險。番茄紅素的抗氧化性能是天然類胡蘿卜素中最強的,它有保護遺傳物質dna(脫氧核糖核酸)、抑制癌細胞增殖和調節激素狀態等作用,其抗前列腺癌作用已被大量研究所證實。

  番茄紅素摧毀含氧自由基的優異能力廣為人知,它是一種極其優秀的抗氧化劑,其清除含氧自由基的能力是維生素e的10倍以上。根據美國癌癥協會的資料,番茄紅素被發現與特定癌癥的發病率降低效果有關,特別是在預防肺部和胃部的癌癥上效果顯著。

  水果和蔬菜中一些植物化合物有一定的抗癌作用。番茄紅素是一種重要的類胡蘿卜素,它廣泛存在于水果及蔬菜中。番茄、杏、番石榴、西瓜、番木瓜和紅葡萄均含有較多的番茄紅素,其中尤以番茄中的含量為最高。

  不過由于人體從生的番茄中提取番茄紅素比較困難,所以比起直接享用生的番茄,進行適當烹飪或是做成番茄蓉之后你將能獲得更多的番茄紅素。

  

發貼區
昵稱|
注冊
 歡迎您! | 退出

網友評論僅供其表達個人看法,并不表明山藥網同意其觀點或證實其描述。

可以輸入300個字

返回頂部↑
網站簡介 | 網站地圖 | 人才招聘 | 法律聲明 | 聯系方式
Copyright © 2010-2016 www.sunyet.com 版權所有 神農山藥網 - 健康門戶網站
粵ICP備10229438號-1 | |