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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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男人怎么提高性能力?

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摘要:壯陽是一個能讓男男女女燃起來的中醫名詞它指的是通過飲食藥物按摩健身等手段增加男性陽剛之氣達到強陽健體增強性欲提升性能力的目的這是男性追求幸福的一種表現不過雖然大家對壯陽津津樂道但也有些誤解

  壯陽是一個能讓男男女女燃起來的中醫名詞,它指的是通過飲食、藥物、按摩、健身等手段增加男性陽剛之氣,達到強陽健體、增強性欲、提升性能力的目的,這是男性追求幸福的一種表現。不過,雖然大家對壯陽津津樂道,但也對它有些誤解。

  

男人怎么提高性能力?

  有性功能障礙要壯陽?不一定

  只有腎陽虛引起的性功能障礙,用中醫壯陽療法可以見效。什么是腎陽虛?腎陽虛是以腰膝酸冷、性欲減退、夜尿多為主要表現的虛寒證候,臨床表現包括頭目眩暈、面色淡白、腰膝酸冷疼痛、畏冷肢涼、精神萎靡、性欲減退等。男性腎陽虛會出現陽痿早泄滑精等男科疾病,而女子腎陽虛則可能出現宮寒不孕或久泄不止等。

  補腎就能夠壯陽?錯了

  腎為先天之本,補腎壯陽經常會被人放在一起說。但前面也說了,補腎僅對因為腎陽虛引起的性功能障礙有用,補腎藥≠壯陽藥,補腎也不是萬能的。有些中年男人以為的腎虛,其實是功能低下、營養缺乏的結果。腎虛會表現出與腎相關的機能減退。比如腦子反應慢、不長個兒、性功能低下、容易骨折、夜尿多、憋不住尿、腰腿酸軟等。這些也都是中年人常見的情況,但并不能一概而論,凡出現上述癥狀就肯定是腎虛所致。由于心理壓力過大、過度疲勞等情況引起的性功能低下,負責的醫生不會建議他們通過補腎來壯陽,而會推薦一些其他的方式來增強性功能。

  這些習慣能提升性功能

  1、不吃辛辣不喝酒

  如不久坐、不大量飲酒、食辛辣,平時不憋尿,患上便秘或拉肚子了,都要趕緊治。從中醫角度看,酗酒、吃刺激性食物等易使濕熱內生,積于生殖器官使前列腺充血,引起前列腺炎。從西醫看,酒類、辣椒等食品對前列腺和尿道有刺激作用,可引起短暫的會陰部不舒服,還可引起血管擴張促使前列腺和膀胱頸充血、水腫,造成前列腺的抵抗力降低。

  2、適量運動

  提高身體免疫力是防病的前提,最好的方法就是運動,尤其是男人。畢竟強健的體魄才能為家人遮風擋雨。

  3、戒煙

  吸煙者的前列腺疾病患病率比不吸煙者高1~2倍。香煙中的煙堿、焦油、尼古丁、亞硝胺類等有毒物質能干擾支配血管的神經功能,影響前列腺的血液循環,從而導致前列腺充血。其有毒物質還可直接毒害前列腺組織。

  4、注意私處衛生

  會陰部汗腺多,透氣性差,極易藏污納垢。堅持每天清洗會陰部并且勤換內褲是預防前列腺炎的重要環節。也可通過溫水沐浴來舒解肌肉與前列腺的緊張,改善前列腺的局部血液循環,可以收到良好的前列腺保護效果。

  5、規律性生活

  頻繁的性生活會使前列腺長期處于充血狀態,以至引起前列腺增大;過分禁欲也會引起會陰部的墜脹不適,同樣對前列腺不利。想要保護前列腺,就要規律性生活。

  總而言之,規律的生活、合理的日常工作安排、飲食調節、適當鍛煉都有助預防男性性早衰,比起吃藥補腎壯陽,更建議男性朋友平時養成健康的生活方式和飲食習慣,防患于未然。

陽虛

尼古丁腎虛

常見癥狀:食欲不振 手涼

并發癥狀:發作性睡病 類風濕性關節炎腎損害

相關檢查:查看更多>>

推薦用藥:龜芪參口服液

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  • 晚上睡不著,有腎虛,是腎陰虛還是腎陽虛
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