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實習醫生日記之頑固失眠

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實習醫生日記之—妊娠劇吐

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實習醫生日記之豬蹄腳

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男人應怎樣保護腎功能?

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摘要:對男人而言腎臟的重要性不言而喻人體每時每刻都在進行新陳代謝腎臟將新陳代謝所產生的有害物質通過尿液排出體外以調節機體水電解質和酸堿的平衡并保持生命活動的正常進行因此男人要想保證健康延緩衰老就應該保護好腎臟功能這對于中老年朋友尤為重要那么男人應怎樣保護腎臟的功能呢

  對男人而言,腎臟的重要性不言而喻。人體每時每刻都在進行新陳代謝。腎臟將新陳代謝所產生的有害物質通過尿液排出體外,以調節機體水、電解質和酸堿的平衡,并保持生命活動的正常進行。因此,男人要想保證健康、延緩衰老,就應該保護好腎臟功能,這對于中老年朋友尤為重要。那么,男人應怎樣保護腎臟的功能呢?

男人應怎樣保護腎功能?

  1、要多飲水

  飲水能幫助人體將新陳代謝的廢物排出,降低有毒物質在腎臟中的濃度,從而避免腎臟受到損害。尤其是發熱的患者,因其代謝加快,廢物及有毒物質的產生也會增加,所以,更要多飲水,以促進廢物的排泄。

  2、要預防尿路感染

  隨著年齡的增長,尿路感染的發病率會逐漸增高,尤其是老年人。這可能與老年人腎血流量不足,腎臟抵抗力降低有關。男性的前列腺增生也容易引起尿路感染,故應盡早發現并積極治療。此外,經常導尿的人也應盡可能避免尿路感染的發生。

  3、要避免使用對腎臟有損害的藥物

  常見的這類藥物有磺胺類、卡那霉素、鏈霉素、慶大霉素等。若病情需要用藥物時,患者可在醫生的指導下選擇對腎臟損害較小的藥物。同時,在用藥期間還應多飲水,以促進藥物的排泄。

  4、要積極地控制血壓

  老年人腎動脈常有內膜增厚的現象。而高血壓可加速這些病變的發展過程,故高血壓患者應密切注意血壓的變化并嚴格地控制血壓。

  5、要注意腰部保暖

  中醫認為,“腰為腎之府”。患者在寒冷的季節要避免腰部受風、寒、濕邪的侵襲,在炎熱的夏季也不要使腰部著涼,以避免腎臟受損而影響或降低腎臟的功能。

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