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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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節后要給我們的腸胃做排毒

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摘要:每逢長假美食聚餐總是少不了我們的腸胃有時就是變得消化不良是藥三分毒不如讓小編給大家搜羅幾款清理腸胃的佳肴

我們一起來給腸胃做一次大掃除,做個排毒。

南瓜

原料:金瓜150克,貢米、燕麥、大麥、糙米各120克,百合50克。

制作方法:將金瓜洗凈蒸六成熟;將貢米、燕麥、大麥、糙米、分別蒸八成熟;在有蒂一面的1/3處以齒狀切開后去籽;將貢米、燕麥、大麥、糙米、百合攪拌均勻放入金瓜中蓋好蒸熟;食用時將金瓜均勻切開即可。

功效:南瓜富含淀粉、維生素a等多種營養素,有“蔬菜之王”的美稱。補中益氣、與多種粗糧搭配,符合平衡膳食的營養原則,可以調理腸胃,具有排毒的功效。

綠豆蘿卜藕片

原料:藕4節,綠豆200克,胡蘿卜125克,木糖醇適量。

制作方法:先將綠豆洗凈浸泡30分鐘后濾干;再將胡蘿卜洗凈切碎搗泥;用木糖醇與此二物調勻待用。藕洗凈后用刀切開靠近藕節的一端,切下部分留作蓋,將合勻的綠豆蘿卜泥塞人藕洞內,塞滿為止,并將切下部分蓋在原處。再用竹簽插牢,上鍋隔水蒸熟,涼透后切片食用。

功效:健脾補虛,降低血脂。

主治:適用于脾虛濕盛型高脂血癥患者。

用途:本膳對高脂血癥患者有輔助治療作用。方中綠豆性寒清熱以除煩,甘淡利尿而降脂;胡蘿卜健脾胃、化食滯,為富含維生素的佳蔬。李時珍說其:“下氣補中,利胸膈胃腸,安五臟,令人健食,有益無損。”至于藕,味甘性寒,生食除熱不滑膩,涼血不留瘀,熟食可開胃健脾,補而不燥;合用配膳清淡可口,營養豐富,健脾去濕,補虛降脂。

竹筍銀耳湯

原料:竹筍300克、銀耳20克,雞蛋、精鹽適量,水1000毫升。

制作方法:將竹筍洗凈,銀耳用水泡發去蒂,雞蛋打入碗中攪成糊;鍋中放水煮沸,倒入雞蛋糊,加入竹筍、銀耳,用小火燒五分鐘,加鹽調味即可食用。

功效:每次午晚餐前先喝湯吃料,也可當減肥 點心食用。竹筍能去濕利水,是消除腹壁脂肪的最佳食物,銀耳能潤肺養顏。

冬瓜赤豆粥

原料:冬瓜 赤小豆

制作方法:冬瓜50克去皮切丁,赤小豆30克,先將赤小豆加水煮沸后放入冬瓜和冰糖適量同煮成粥。

功效:有利小便、消水腫、解熱毒、止煩渴之功效

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