3G手機版

實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

你現在的位置:首頁 > 減肥 > 減肥建議 > 減肥誤區 > 正文

為減肥每天暴走 女子足底筋膜受損致劇痛

字號:T|T|T
摘要:為了減肥方女士每天暴走七八公里還堅持跳廣場舞近半年過去了她的減肥效果尚未達到目標腳底卻因此受了傷運動還是要科學有節制這次真是得不償失近日武漢市第四醫院內方女士有些后悔

  為了減肥,方女士每天暴走七八公里,還堅持跳廣場舞。近半年過去了,她的減肥效果尚未達到目標,腳底卻因此受了傷。“運動還是要科學、有節制,這次真是得不償失。”近日,武漢市第四醫院內,方女士有些后悔。

  方女士今年54歲,家住武漢硚口區古田二路。因為身體肥胖且患有高血壓、高血脂等毛病,她一直在堅持運動減肥。聽朋友們說快走對身體益處多,減肥效果明顯,她便每天早上穿著薄底兒布鞋去江灘快走七八公里,晚上還堅持跳廣場舞。如此堅持4個多月后,她察覺右腳腳后跟總是脹痛難受。尤其最近一個月,她的腳后跟疼痛明顯加劇,每天早上起床下地時就鉆心地疼,在家按摩熱敷幾天沒有好轉,她來到武漢市第四醫院就診。

  該院骨科醫生詳細檢查后發現,方女士雙腳并無紅腫,但按壓右腳底時有明顯痛感,x光影像顯示其右腳腳跟有骨刺。醫生診斷她患上了足底筋膜炎。

  對此,該院骨二科楊鐘華主任解釋稱,足底筋膜是跨足底連接跟骨和趾骨的厚實韌帶組織,像一張富有彈性的弓,而足底筋膜炎是足底筋膜發生的一種無菌性炎癥。方女士體重大,足底筋膜承受的壓力大,長時間站立和行走在堅硬地面上,足底筋膜始終處于緊張狀態,逐漸勞損。再加上她喜歡穿薄底布鞋,足弓缺乏支撐,也會加重筋膜受損。

  楊鐘華提醒,足底筋膜炎易發于 40-60歲的人群,女性較男性多發。該病多因長時間跑步、走路、登山、逛街引發。此外,扁平足、高弓足、鞋底太薄甚至走路姿勢異常等也會加重足底筋膜承受額外的壓力。因此,適度鍛煉避免超量運動、減輕足底負擔能預防或延緩足底筋膜炎。在確診為足底筋膜炎后,要注意讓腳充分休息,活動時盡量穿運動鞋,雙側同時使用足跟墊進行保護。如果病情嚴重,可以在醫生指導下適量服藥消炎鎮痛或者進行物理治療。值得注意的是,足底筋膜炎并非細菌引起,使用抗生素無效,不可濫用。

高血壓

扁平足筋膜炎

常見癥狀:頭暈 視力障礙

并發癥狀:視網膜病變 主動脈瓣關閉不全

相關檢查:檢眼鏡檢查法 高鈉試驗

推薦用藥:奧美沙坦酯片

為減肥每天暴走 女子足底筋膜受損致劇痛

本品適用于高血壓的治療。[詳細]

¥58.4購藥

推薦醫院:淮北市人民醫院預約掛號溫州醫科大學附屬第二…預約掛號

推薦醫生:科門診 高明軍 主任醫師趙春華 副主任醫師

發貼區
昵稱|
注冊
 歡迎您! | 退出

網友評論僅供其表達個人看法,并不表明山藥網同意其觀點或證實其描述。

可以輸入300個字

返回頂部↑
網站簡介 | 網站地圖 | 人才招聘 | 法律聲明 | 聯系方式
Copyright © 2010-2016 www.sunyet.com 版權所有 神農山藥網 - 健康門戶網站
粵ICP備10229438號-1 | |