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  • [水果營養]檸檬皮的好處很多,看看你都知道嗎

    檸檬的好處真的很多,能美白、減肥、消斑、美齒、美體、美發、去皺等等,除此之外,檸檬還有什么妙用呢?檸檬皮還是很有用的呢。 1、除廚具、餐具腥味用一小碗溫開水將榨干汁的檸檬皮泡漲,再倒進有茶垢、油跡、水跡等的廚房用具或水杯里,4~5個小時后,這些污跡將會一抹而去。2、除鍋垢如果鍋底發黑,放點檸檬皮加水在鍋里煮一下,鍋底就會變

    標簽:檸檬皮檸檬皮的好處2018-06-25
  • [水果營養]生青芒可以吃嗎?

    生青芒可以吃嗎? 生青芒是可以吃的,但是一般不直接食用,生的青芒在食用之前一般會進行腌制或者蘸著辣椒面、醬油、楊梅粉等食材一起吃。青芒果是生活中很常見的水果,這樣的水果沒熟直接吃之后,舌頭會有一種發麻的感覺。這是因為青色芒果中含有較多的草酸成分,以及部分植物堿,還有很多酸性較強的物質,這些物質人體攝取后容易對腸胃造成一

    標簽:生青芒可以吃嗎芒果2018-06-25
  • [水果營養]飯后吃4種水果助消化

    人們在聚餐的時候很容易吃太飽,而這常常會引起消化不良,因此在餐后吃一些助消化的東西很有必要。小編今天就給大家推薦幾種能助消化的水果,飯后不妨吃一點。 山楂山楂味酸、甘,性微溫。功能健脾開胃、化滯消食,增進食欲,尤善消油膩肉積。現代藥理研究認為,山楂含有脂肪酶,并能增加胃消化酶的分泌,促進消化。獼猴桃有研究表示,人在吃掉

    標簽:水果飯后水果2018-06-25
  • [水果營養]不是所有的大草莓都有問題

    草莓個頭的大小也與草莓品種、栽培措施有關。如甜查理草莓的果實特別大,單果重可達40~50克,是小果品種豐香果重的2 5倍以上,和激素沒有關系。 網絡有傳言稱,個大的草莓就是過量使用激素催生而成的,很多人買草莓就會故意挑選個頭比較小的。其實,這個擔心有點多余。草莓個頭的大小也與草莓品種、栽培措施有關。如甜查理草莓的果實特別大,單

    標簽:草莓草莓有毒2018-05-22
  • [水果營養]哪些人不能吃榴蓮?

    榴蓮產自熱帶地區,含有多種營養成分,素來享有“水果之王”的美譽。榴蓮果肉淡黃,黏性多汁,肉軟味甜,氣味雖濃郁,但食用之后會感覺清涼甜蜜,回味甚佳,故有“流連(榴蓮)忘返”一說。 榴蓮含有豐富的蛋白質和脂類,對人體有很好的滋補作用。 榴蓮氣味特殊,愛者認為其香氣馥郁,厭惡者認為其臭不可聞,避而遠之,事實上,榴蓮的這種氣味有

    標簽:榴蓮2018-05-22
  • [水果營養]開水燙后蘋果滲血珠? 專家:正常現象

    近日,朋友圈被一條關于蘋果的“新聞”刷屏了。說是浙江一位姑娘,用熱水燙蘋果,結果蘋果滲出了“血珠”。很多朋友問,這是怎么回事?難道是被無良的商家染了色?或者打過蠟? 其實,早在2014年,網上就有過類似的網友求助,也是看到了蘋果冒“血珠”,不過,當時發生的地點在溫州,主角是紅富士。從兩個描述的情況,再從網友提供的圖片來看,

  • [水果營養]桑葚補血養顏,但兩種人吃了要壞事!

    這幾天的華南地區已經像入夏一樣,天氣悶熱蚊子多,讓人郁悶。唯一值得欣慰的是,桑葚似乎也提前上市了。桑葚味道酸酸甜甜,具有補肝益腎、養血生津的作用。就連清朝乾隆皇帝的老婆孝賢皇后也喜歡吃桑葚來調理身體。不過,桑葚可不是人人都能享用的。 吃桑葚有什么好處桑葚的功效與作用1.桑葚所含的鐵和維生素c很高,所以是補血佳品,無論生食

  • [水果營養]水果當晚餐減肥?這些水果不能大量吃

    水果可補水、補維生素,在大眾眼里是無害的食物。但是任何事物都講究個度,如果食用過量,難免會給身體帶來負擔。尤其是以下這幾種水果,一定不能多吃。 1、大棗大棗是滋陰補血的好水果,但是小孩不宜生吃大棗,更不能食用過多,否則會助濕生熱,胃脹,損壞牙齒,對人的消化系統造成嚴重的影響。2、香蕉短時間內吃太多香蕉,會引起血液中鎂、鉀

    標簽:水果水果減肥2018-05-22
  • [水果營養]兩種水果風干后 抗衰又護心

    兩種水果變成干后,不僅風味更佳,營養價值也得到很大提升!是抗衰補血護心絕佳食物! 【葡萄干】含鐵豐富葡萄干的含鐵量是新鮮葡萄的15倍,另外葡萄干還含有多種礦物質、維生素和氨基酸,是體虛貧血者的佳品。有促進消化的作用葡萄干中含有酒石酸,可幫助胃腸道消化。葡萄干中的膳食纖維,還能吸附腸道壁的毒素,促進排毒。有助保護心血管研究

    標簽:葡萄干蔓越莓2018-05-22
  • [水果營養]別光顧著吃草莓!初春6大莓果千萬別錯過

    初春,草莓來報道!可是,別忘了莓類其實是個大家族,它們個個都有絕活兒,有自己的營養檔案! 草莓別名:洋莓、地莓等出生地:亞洲、歐洲和美洲等植物面貌:草莓屬獎項:“天然的優質補水水果”獎草莓最大的特點是水分含量比較高,從《中國食物成分表(第2版)》來看,在已列的所有漿果類水果中,只有草莓的水分含量超過了90%,達到91.3%。而且

    標簽:草莓藍莓葡萄2018-05-22

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