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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

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劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

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組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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男不離韭女不離藕,這種說法靠譜嗎

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摘要:我國民間素有男不離韭女不離藕的說法這是老一輩人根據男女不同生理特點歸納總結出來的男人多腎陽虛吃韭菜補陽女人多陰血虛多吃蓮藕來增血只是這種說法有科學依據嗎

  我國民間素有“男不離韭,女不離藕”的說法。這是老一輩人根據男女不同生理特點歸納總結出來的:男人多腎陽虛,吃韭菜補陽;女人多陰血虛,多吃蓮藕來增血。只是,這種說法有科學依據嗎?

  

男不離韭女不離藕,這種說法靠譜嗎

  韭菜可以提高男人能力?未必!

  韭菜從古至今就有壯陽的稱號,古代稱為“壯陽草”,現代稱為“蔬菜偉哥”。但實際上這是謠言。

  那么大家為什么會相信呢?因為在《本草綱目》中有這么一段話,“韭籽補肝及命門,治小便頻數,遺尿”,所以不少人認為韭菜有補肝、腎,暖腰膝,壯陽固精的作用。同時,在《本草拾遺》、《日華子本草》、《本草經疏》和《本經逢原》等書中,也能發現類似對韭菜的說法。

  但是,中醫中的補腎和壯陽二者并沒有必然關系,除了這點外,韭菜的其他營養成分也沒有明顯的壯陽功效。

  相比較之下,韭菜“洗腸草”的稱號更名副其實,富含膳食纖維的它可預防習慣性便秘和腸癌,還可將消化道中的某些雜物包裹起來,隨大便排出體外,具保暖、健胃的功效,其所含的粗纖維可促進腸蠕動,幫助人體消化的功效。

  女人吃蓮藕有7大好處

  《本草綱目》把蓮藕稱為“靈根”,生吃可以清熱生津,涼血止血;炒熟還能健脾養胃。這種闡述得到了營養學界的論證。

  首先,藕節中有大量的單寧酸,能起到很好的收縮血管和止血效果。其中的維生素k,也具有同樣的止血效果,尤其是對出血性紫癜和血小板減少療效不錯。而蓮藕中含有豐富的黏蛋白和膳食纖維,但熱量卻很低,所以適量吃藕不但不會發胖,還能輔助降血糖、血脂和膽固醇,是三高患者很好的食療食物。

  此外,蓮藕含有b族維生素,有助于緩解頭痛、減輕壓力,還能降低心臟病風險。蓮藕中的蛋白質和淀粉含量也很豐富,此外它還含有銅、鐵、鉀、鋅、鎂和錳等微量元素,適當食用能補益氣血,還能增強人體免疫力。最值得一提的是它含有豐富的鐵元素,特別適合缺鐵性貧血的女性吃。擁有生理期的女性多吃藕這個說法倒是挺恰當的。

  因此,通過吃韭菜來壯陽是不靠譜的,但男女適量吃韭菜蓮藕是可行的,有利于營養均衡。

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男不離韭女不離藕,這種說法靠譜嗎逍遙
  • 最近便秘,有時拉的大便很補有點發黑,有時
  • 請問醫生懷孕15周老便秘怎么辦呢,倆天才
  • 有些便秘,來大姨媽也是黑色的,睡眠也不怎
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