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瘦腿茶助力消除水腫 纖細大腿你值得擁有

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摘要:瘦腿茶,是解救女孩粗腿的救星哦~喝茶瘦腿,是再輕松不過的減肥方法了,掌握4款自制瘦腿茶,消水腫去粗腿,媽媽再也不用擔心我的小粗腿。

  水腫型大腿,一般是橘皮組織引起,特別是大腿肥胖的人,其腿上能發現很多橘皮組織。在中醫上來說,如果體內濕氣過盛,就會導致水腫,因此很多大腿肥胖的人產生的橘皮組織,就是因為濕氣過盛。所以,想要瘦腿,我們先要排出體內多余的水濕。

  什么是橘皮組織呢?

  脂肪集中在臀部及大腿的人,觸摸皮膚時常有表面凹凸不平的感覺,這就是所謂的橘皮組織,橘皮組織是因為脂肪細胞四周產生多余水分,和體內代謝廢物積存而成的果凍狀,臀部特別是在下方弧線的地方和大腿最容易沉淀,使得穿起衣服來特別不好看。

  為何會形成大腿肥胖的這個樣子呢?

  

瘦腿茶助力消除水腫 纖細大腿你值得擁有

  用中醫的說法,下半身肥胖的西洋梨型身材,在體質上多屬于“水腫痰濕型”,主要與脾腎的功能失調有關,因此痰瘀之特別容易堆積在下半身,造成了西洋梨的肥胖體型。想用喝的改善肥大腿,各位水水們照過來看這里喔!運用健脾利水,溫陽化濕之中藥,來調節體質及腸胃代謝機能,可以消除多余脂肪及體內毒素。

  喝什么茶消除水腫瘦大腿?

  1.白術瘦腿茶

  原料:白術10g、烏龍茶3g。

  做法:用300ml開水沖泡后飲用,沖飲至味淡。

  功效:健脾益胃,和中除濕;利尿消水腫,降血糖,抗菌,強壯。

  2.苓桂瘦臀瘦腿茶

  原料:茯苓2錢、桂枝2錢、白術1錢、玉米須1錢。

  做法:將藥材洗干凈,裝入過濾袋中。沖入沸水800cc,悶泡15分鐘后取出過濾袋,可加入少許冰糖調味,待藥茶涼后即可飲用。或是加水1000cc,大火滾開之后用小火煎煮10分鐘,加入少許冰糖調味,待茶涼后即可飲用。

  服用時機:餐與餐間當茶水飲用。

  功效:健脾溫陽,利濕消腫。

  3.茯苓消腫瘦腿茶

  原料:茯苓5g、白術3g、郁李仁3g、花茶3g。

  做法:用300ml開水沖泡后飲用,沖飲至味淡。

  功效:健脾消水腫瘦腿。

  4.去濕消水腫瘦腿茶

  原料:桑白皮15g、陳皮15g、大腹皮15g、蒼、白術各20g、桂枝15g、茯苓20g、益母草15g、厚樸10g、澤瀉15g、車前子(包煎)15g、瓜蔞20g、半夏15g、生甘草10g、丹參20g、柴胡15g、竹茹20g。

  做法:三劑,水煎服。

  功效:健脾利水,溫陽化濕。

  水腫型的人想要瘦腿,那么這些瘦腿茶配方趕快收藏喝起來。但對于肌肉過于發達造成的粗腿就不是很適合。所以,在瘦腿之前,建議先要判斷好自己是什么類型的粗腿,再選擇最適合你的減肥方法。

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