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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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8個瘦臉穴位 按準了速縮小臉

字號:T|T|T
摘要:如何快速瘦臉只要每天堅持做招簡單的瘦臉按摩運動就可以令你擁有一副令人羨慕的小瓜子臉咯

  

8個瘦臉穴位 按準了速縮小臉

  在羨慕那些小瓜子臉的美女嗎?瘦臉,你也可以做到。不要再猶豫了,心動不如行動!

  小臉按摩消腫手技:每天回家洗完臉、擦上保養品(以有纖容效果的成分為佳)的時候,配合以下的按摩手技,可以促進血液循環,改善因作息不正常、壓力過大、飲食不當引起的腫腫臉喏!

  step1:將中指及無名指并攏,由鼻側輕滑過顴骨,然后停在耳際,重復動作3次。

  step2:接著由鼻翼輕滑過顴骨下弧度,停在耳際,重復動作3次。

  step3:由嘴唇下方輕滑過下巴弧度,然后停在耳際,重復動作3次。

  step4:頭稍微抬高,由下顎輕滑過雙下巴弧度,最后停在耳下,重復動作3次。

  step5:以雙手拇指及食指輕輕捏彈雙頰,重復動作3次。

  step6:接著雙手掌完全包覆雙頰,由鼻側輕滑至耳際,做拉提的動作,重復3次。

  step7:以雙手的拇指及食指輕捏下巴線,由下巴中央輕捏至耳下,重復動作3次。

  step8:雙手掌輪流包覆下顎線,由右耳滑至左耳,再換邊做,動作各重復3次。

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