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8個瘦臉穴位 按準了速縮小臉

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摘要:如何快速瘦臉?只要每天堅持做8招簡單的瘦臉按摩運動,就可以令你擁有一副令人羨慕的小瓜子臉咯。

  

8個瘦臉穴位 按準了速縮小臉

  在羨慕那些小瓜子臉的美女嗎?瘦臉,你也可以做到。不要再猶豫了,心動不如行動!

  小臉按摩消腫手技:每天回家洗完臉、擦上保養品(以有纖容效果的成分為佳)的時候,配合以下的按摩手技,可以促進血液循環,改善因作息不正常、壓力過大、飲食不當引起的腫腫臉喏!

  step1:將中指及無名指并攏,由鼻側輕滑過顴骨,然后停在耳際,重復動作3次。

  step2:接著由鼻翼輕滑過顴骨下弧度,停在耳際,重復動作3次。

  step3:由嘴唇下方輕滑過下巴弧度,然后停在耳際,重復動作3次。

  step4:頭稍微抬高,由下顎輕滑過雙下巴弧度,最后停在耳下,重復動作3次。

  step5:以雙手拇指及食指輕輕捏彈雙頰,重復動作3次。

  step6:接著雙手掌完全包覆雙頰,由鼻側輕滑至耳際,做拉提的動作,重復3次。

  step7:以雙手的拇指及食指輕捏下巴線,由下巴中央輕捏至耳下,重復動作3次。

  step8:雙手掌輪流包覆下顎線,由右耳滑至左耳,再換邊做,動作各重復3次。

8個瘦臉穴位 按準了速縮小臉

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