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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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簡單按摩術 輕松擁有小臉

字號:T|T|T
摘要:能夠擁有一張精致完美的小臉是眾多愛美的美好心愿經常對面部進行適當的按摩可以祛皺瘦臉但是一定要持之以恒哦丁大家趕緊學習一下吧

  

簡單按摩術 輕松擁有小臉

  一、自下巴沿至腮幫,再到耳朵的臉型線條維護

  1.右手指輕輕壓在太陽穴上,左手再移至右手下方,增強自律神經的按摩效果

  2.左手再輕輕移動,在下巴與臉頰間按摩

  3.同樣在右邊臉頰重復上述動作,如此左右交替進行按

  二、改善額頭皺紋問題的瘦臉spa動作

  1.將右手壓在太陽穴之上,左手則從右至左輕輕劃過

  2.輕輕用手指在額頭中間處按摩

  3.最后再延伸按摩至左側額頭上端,重復左右交叉進行

  推薦瘦臉食品做法:

  冬瓜玉米湯:因為冬瓜和玉米有去脂肪、去水腫作用,而且這種湯的煮麗也非常簡單,持續喝一至兩個月,一定能見效。原料:胡蘿卜375克、冬瓜600克、玉米2個、冬菇(浸軟)5朵、瘦肉150克、姜2片、鹽適量。

  做法:

  1.胡蘿卜去皮洗干凈,切塊。

  2.冬瓜洗干凈,切厚塊。

  3.玉米洗干凈,切塊。

  4.冬菇浸軟后,去蒂洗干凈。

  5.瘦肉洗干凈,汆燙后再洗干凈。

  6.煲滾適量水,下胡蘿卜、冬瓜、玉米、冬菇、瘦肉、姜片,煲滾后以慢火煲2小時,下鹽調味即成。

  學會以上小“美”麗,讓我們一同擁有美麗容顏吧!

簡單按摩術 輕松擁有小臉

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