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實習醫生日記之頑固失眠

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今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

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實習醫生日記之豬蹄腳

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孩子該幾歲開始刷牙?

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摘要:許多父母都很關心這個問題其實對寶寶的牙齒護理要分三步走刷牙訓練也要一步一步進行第一階段當寶寶開始長第一顆牙的時候也就是大約從個月開始就要給寶寶刷牙了具體的做法是父母用干凈的紗布包住自己的手指沾點涼開水幫寶寶清洗口腔洗去牙齒及牙床上的附著物這種口腔護理方法一般要持續至寶寶兩歲直到寶

  許多父母都很關心這個問題。其實,對寶寶的牙齒護理要分三步走,刷牙訓練也要一步一步進行。

  第一階段:

  當寶寶開始長第一顆牙的時候,也就是大約從6個月開始就要給寶寶“刷牙”了,具體的做法是:父母用干凈的紗布包住自己的手指,沾點涼開水,幫寶寶清洗口腔,洗去牙齒及牙床上的附著物,這種口腔護理方法一般要持續至寶寶兩歲,直到寶寶的乳牙全部萌出。

  第二階段:

  從兩歲至兩歲半開始,父母就可以為寶寶選擇合適的牙刷了,每天早晚各一次,手把手地教寶寶掌握刷牙的正確方法。方法是:上牙從上往下刷,順著牙縫刷;下牙從下往上刷,再仔細刷磨牙咬合面的溝隙處,以有效地預防蛀牙的發生。

  第三階段:

  從3歲起,寶寶己經過半年的基礎訓練,也許已能獨立完成刷牙的基本動作了,你只要在一邊稍稍指導就行了,重要的是,要讓寶寶從小養成良好的口腔衛生習慣。

  此外,在牙膏的運用上,專家建議:由于目前市售牙膏中大多含氟,過量的氟攝入有害健康,家長應嚴格控制寶寶牙膏用量,以防寶寶誤吞誤咽。牙膏量以綠豆大小為宜。

(實習編輯:黃秀杰)

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