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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

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組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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與痛風“恩怨難解”?不妨試試這些簡易妙招!

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摘要:在生活中痛風的情況太常見了痛風固然令人困擾它嚴重影響到了我們的身體健康以及生活質量等對于痛風的簡單治療方法你又知道幾個呢

  在生活中,患上痛風的情況并不罕見。人跟痛風的“恩怨”可是難以言盡。

痛風纏身,是因為人們身體里面的嘌呤物質的新陳代謝出現了失調,身體里尿酸的合成急劇增加,并難以及時排出體外,引起了血尿酸濃度過高的現象。久而久之,痛風就找上門來了。不過在生活中也有許多治療痛風的妙方,能幫助我們簡單有效治理痛風。下面一起來看看,針對痛風的簡易治療方法吧。

與痛風“恩怨難解”?不妨試試這些簡易妙招!

  活動關節,舒緩痛風

  痛風的情況嚴重影響了我們的身體與生活質量,不過治療起來也是比較簡單的,要經常活動下我們的關節,沒事的時候要多活動下手指與腳趾,膝蓋以及肘部,適當的多做些伸展的運動,這樣的話就會使尿酸結晶的情況在關節的地方不會發生沉著,從而有效的緩解了痛風。

  肉桂研粉,緩解疼痛

  平時的生活中也是可以使用適量的肉桂研成粉狀,伴隨著蜂蜜的調味后服下,按摩關節部位的疼痛地方,一般情況下半個小時是可以使疼痛的癥狀有所減輕的。

與痛風“恩怨難解”?不妨試試這些簡易妙招!

  睡前泡腳,減輕不適

  在晚上臨睡覺之前痛風手足泡浴劑來泡泡腳,至少的話要半個小時,不但對于痛風的治療有很多的好處,還可以使疼痛的不適癥狀有所減輕,并且讓尿酸結晶重新溶解而排到身體外面。

  周期性食用堿性食物

  尿酸在堿性的環境里面容易溶解,因此要適當的多吃些堅果、水果以及蔬菜等堿性的食物,也是可以采取周期性植物性的飲食,如西瓜日、黃瓜日以及蘋果日等多個。

  痛風固然令人困擾,它嚴重影響到了我們的身體健康以及生活質量等,對于痛風的簡單治療方法,你學會了嗎?

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