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90后的猝死前兆你會有嗎

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摘要:在以前,九根本不會關心猝死的話題,可近幾年,猝死的新聞層出不窮…… 2015年冬季,河南一初中生在教室猝死,死前一晚自習到12點,年僅15歲。2016年8月,同濟大學一大二男生清晨發生猝死,死前經常熬夜。2017年11月,游戲主播“孤王”因過度勞累而不幸猝死,年僅20歲。2018年6月,湖南益陽的楊先生因看世界杯到凌晨3點,第二天上班時發生猝死,年僅28歲。年輕人,為什么成了猝死

在以前,九根本不會關心猝死的話題,可近幾年,猝死的新聞層出不窮……

2015年冬季,河南一初中生在教室猝死,死前一晚自習到12點,年僅15歲。

2016年8月,同濟大學一大二男生清晨發生猝死,死前經常熬夜。

2017年11月,游戲主播“孤王”因過度勞累而不幸猝死,年僅20歲。

2018年6月,湖南益陽的楊先生因看世界杯到凌晨3點,第二天上班時發生猝死,年僅28歲。

90后的猝死前兆你會有嗎

年輕人,為什么成了猝死“常客”?

猝死,貌似離90后很遠,可偏偏是這批年輕人,成了猝死“常客”,同時出現的還有“連續熬夜、連續加班到凌晨……”

這些年輕猝死者,都有一個共同點——累。雖然身強力壯,但畢竟是血肉之軀,連續地熬夜加班,身體無法支撐起高負荷工作,免疫功能“潰敗”,引來死神。

看到諸如此類事件時,很多人都發出一聲嘆息:這么年輕,真可惜啊~小九想說,其實猝死早有征兆,不需要你有火眼金睛,只要能用心記下來,說不定就能免除一場悲劇。

猝死的五大前兆

2017年,中國互聯網針對心臟性猝死進行了一場調研,調研直跨31個省、直轄市、自治區,358個城市,總獲得有效問卷12247份。

結果顯示:大部分參與調查的網友都聽聞過心臟性猝死事件的發生,但對于心臟性猝死發生的高危因素、預防知識卻知之甚少。

國家心血管病中心及中國醫學科學院阜外醫院主任醫師、教授俞夢越提醒,想要避開猝死,以下5個前兆一定要牢記。

1.近期出現或加重的胸悶

從未有過胸悶癥狀,近段時間突然出現,一定要當心,可能患上心臟病。

如果以前就有胸悶癥狀,但近期發作頻繁且比往常更為嚴重,說明病情已經加重,隨時可能誘發心梗。

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2.心跳異常

經常出現心律加快,可認為是心律失常。心律失常是一種很常見的病,并不嚴重一般不需要治療,也不會引發猝死,但如果是室性心律失常,且發作頻繁,有可能發展為室顫。

尤其是老年人,頻繁出現心慌,多半是房顫作祟,如果同時還患有其他心臟病,一旦發展為室顫,猝死風險就會大大增加。

除了心跳過快,心跳過慢同樣危險。

心臟長期跳動過慢,意味著控制心臟跳動的起搏細胞功能下降了。有些老人因為平時運動量小,心率跳動較慢也無法察覺,但如果長期出現心臟停搏,可導致猝死。

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3.暈厥

調研中顯示,有26%的網友發生過暈厥,但他們醒后并不會想去查明原因,更加不會聯想到猝死。

殊不知,不明原因暈厥是猝死的一個“重要前兆”,暈厥和猝死也只有一線之隔,如果能恢復就是暈厥,如果久不能恢復,那就是猝死。

因此,出現不明原因暈厥后一定要盡快就醫檢查。

4.極度疲乏

疲乏是年輕人最常見的癥狀,現在年輕人工作壓力大,出現疲勞是再常見不過的。但這種疲勞是可以恢復的。

如果長期疲乏,睡覺后也無法緩解,發生猝死的可能性就大大增加,這種疲勞可能是身體超負荷運轉所致,也有可能是心肌病的信號。如果不及時發現并采取治療手段,待到發生猝死時,為時已晚。

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5.肢體麻木

中風也是猝死的常見原因,它的主要癥狀就是肢體麻木、血壓升高。多發生在原本患有高血壓、心臟病的患者中,如果有此類病的患者,平時一定要多加留意,一旦出現肢體麻木、走路不穩癥狀時,要及時就醫。

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