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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

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劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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降血壓最好的食物是什么

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摘要:說到降血壓的方式相信大家都不是非常熟悉大部分高血壓患者都認為在生活當中只有不吃內臟才是降血壓的最好方式但其實在生活當中只要我們找對吃的方法和烹飪方法一般情況下也是無需過分焦慮吃什么的不過值得注意的是高血壓患者在飲食上需要注意的問題確實較多

  治療是中華飲食的瑰寶,在我們生活當中,食療已經深入到了千家萬戶,當任何疾病出現以后,如果情況并不是十分嚴重,那么都是可以通過食療來進行調理的。相信大家對高血壓問題的了解非常多,這是一種比較常見的中老年疾病,也是對心血管系統造成傷害的最大問題之一,因此建議大家一定要對此有正確的認識。在生活中一定要學會適當防止高血壓的持續發生,除此之外還應當了解降血壓最好的食物是什么?

降血壓最好的食物是什么

  降血壓最好的食物是什么

    1.黑木耳

  說到降血壓的食物,相信大家首先想到的就是蔬菜水果,誠然這是不錯的選擇,一般情況下在生活當中可以適當多吃黑木耳。黑木耳中的微量元素十分豐富,可以有效降低高血壓引發的動脈硬化的問題,并且黑木耳是血管的清道夫,可以有效清除血管內的垃圾,對于疾病的預防和調理都是有著極大幫助的。當然高血壓患者還一定要適當控制體重的變化,那么在這種情況下就可以多吃燕麥。

降血壓最好的食物是什么

    2.燕麥

  燕麥具有較強的飽腹感,并且本身也屬于粗糧類的食物,在這個過程當中,只要我們能夠適當多吃粗糧,對于控制體重和降血壓都是有一定幫助的。最后值得注意的是,高血壓患者適當多吃芹菜,尤其是對于高血壓引發的頭痛、頭脹,常吃芹菜不僅可以緩解癥狀,同時還可以加速體內血液循環。那么在這種情況下,對于我們預防和調理高血壓都是有著極大幫助的,因此建議大家一定要引起重視。

  降血壓最好的食物是什么?除了上述幾種蔬菜以外,建議大家在生活當中一定要適當多補充微量元素,微量元素在人體內發生的巨大變化和調理,對高血壓患者而言幫助極大,因此一定要注意避免微量元素的缺失,這種情況下是極有可能導致高血壓問題持續發生的。

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