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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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血脂高怎么辦?

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摘要:這個問題相信大家都不陌生這種情況出現在我們生活當中的幾率非常高尤其是隨著現代人的生活節奏改變甚至很多年輕的朋友都出現了高血脂癥狀因此很多朋友都非常關注高血脂應該怎么調理其實關于這個問題的答案相信大家都有所了解

  在“三高”的問題當中,高血脂可能是最令人頭疼的問題,因為想要在短時間內讓血脂下降,并不是一件容易的事,在這個過程當中也導致很多高血脂的患者非常擔憂,害怕自己受到影響。誠然高血脂本身可能是導致我們中風出現的主要因素,因此建議大家在這個過程當中一定要了解血脂高怎么辦呢?并且在生活中積極預防。

血脂高怎么辦?

  血脂高怎么辦呢

  首先在高血脂問題發生以后,建議大家在生活當中一定要控制體重的平穩,大部分朋友可能都需要減肥,此外還需要保持適當的運動。另外還要進行以下幾個方面的調理:

  1、保持飲可清淡。很多高血脂患者可能在生活當中,都非常愛吃渾厚肥膩的食物。而這類食物就是直接導致血脂升高的關鍵所在,由于肥膩的食物藏在血管和皮下無法正常運行,可能導致血流的迂回減慢,因此而形成高血脂。

  2、適當飲茶。其實適當喝茶對于人體的幫助是非常大的,在我國古時候就有神農嘗百草喝茶解毒的傳說。而高血脂問題可能是由于毒素淤積所造成的,因此在生活當中一定要適當飲茶,并且在茶飲的選擇上沒有任何要求。

血脂高怎么辦?

  3、保證睡眠。很多朋友都認為減肥的過程當中,一定要適當減少睡眠。但其實睡眠質量的提高,是幫助我們體內血液循環加速的關鍵,在這個過程當中適當保持睡眠是可以有效降低三高問題的,并且對血脂問題可以起到很大的調節作用。

  血脂高怎么辦呢?上述三種方式希望能夠給你帶來一定幫助,除此之外高血脂問題在生活中也是需要合理用藥的,建議大家不要由于,過分緊張害怕藥物給身體造成影響,而拒絕服用藥物。另外也建議高血脂患者一定要做好定期的身體檢查,因為高血脂對身體傷害非常大,在這個過程當中,千萬不要由于自己的疏忽,導致嚴重后果發生。

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