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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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3個壞習慣 讓男人很難當爸

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摘要:自古以來都有不孝有三無后為大的說法可想而知男性的生育能力對一個家庭中的重要性其實男性不育已經不罕見其大多數原因都是跟不良生活習慣有關比如以下個是男人常見的行為看著沒什么危害性卻可能讓你難當爸

  自古以來,都有“不孝有三,無后為大”的說法,可想而知,男性的生育能力對一個家庭中的重要性。其實男性不育已經不罕見,其大多數原因都是跟不良生活習慣有關。比如以下3個是男人常見的行為,看著沒什么危害性,卻可能讓你難當爸。

3個壞習慣 讓男人很難當爸

  1、翹二郎腿

  靠在椅背上翹起二郎腿是很多男性朋友的經典坐姿,但是這種坐姿對男性的健康傷害是很大的。一方面是蹺二郎腿的時間過長,很容易導致腿部血液循環不通暢,所以站起來的時候腿部會麻麻漲漲的,自己的生殖部位也會出現潮濕、出汗的情況,嚴重影響到自己的前列腺健康。

  另外一個方面,蹺二郎腿的時候兩腿會夾的很緊,所以說生殖局部是不透氣的,周圍的溫度也會逐步升高,高溫的環境會直接傷害男性的生殖器官,如果時間過長,還會引起精索靜脈曲張,嚴重者甚至還可能影響到生育。

  所以說,男性朋友們在日常生活中盡量不要翹二郎腿,就算是做這個動作時間最好也不要太長,盡量不要超過十分鐘。尤其是長期坐在辦公室工作的男性,不能總是在椅子上保持一個姿勢,要每隔一個小時左右就站起來活動一下。因為如果一坐就是幾個小時的話,這對身體的危害是非常大的,會導致生殖器官長時間受到壓迫從而引起其他的生殖器官疾病。

  2、喜歡坐軟沙發

  松軟舒適的沙發是很多男性朋友下班之后的最愛,卻不知道在這舒適當中又暗藏了多少的隱患。根據醫學研究發現,男性朋友如果長時間的坐在軟綿綿的沙發上,那么會對生殖器官造成嚴重的傷害的。因為正常的坐姿其實就是以我們的骨盆作為支點的,但是當我們長時間坐在柔軟的沙發上的時候,這個支點就會慢慢下沉,這樣雙腿之間就會不由自主的夾緊,讓生殖器官受到擠壓,從而阻礙血液的流動。

  這樣身體內所釋放出來的有毒物質還是會積聚在我們的身體內,所以這就容易對生殖健康造成很大的影響。除此之外,長時間癱坐在沙發上,養分的供應也會被中斷,生殖器的分泌功能也會因此而減弱,所以說我們要切記,軟沙發是千萬不能久坐的。

  3、有壓力埋在心里

  很多男性朋友只會一個勁的工作,從來不會想辦法排解自己身上的壓力,久而久之,這種壓力就會變成患上不育的一大因素。動不動就緊張而不會解決,這也是一個非常不好的習慣,其實精神心理因素也是可以影響男性的生殖功能的,心理因素所導致的男性生育能力低下,主要就是因為患上了精神心理狀態的異常,從而導致身體神經內分泌發生紊亂,生殖器的功能受到了影響,從而導致不育。

  男人向來不會排解壓力,這點不妨跟女生學學,吃點好吃的,做點運動,或者對著空曠的天大叫一聲,都能有效排解心中的抑郁,心情釋放了,做什么事都開心許多。

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