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經常胃痛怎么辦?

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摘要:經常胃痛怎么辦?長期胃痛纏身的人士不妨試試這樣調理!

  胃痛是常見的胃部癥狀,不少人覺得胃痛只是小問題。長期的胃痛是胃病的隱患,嚴重著甚至會引發胃癌,因此經常胃痛的人士要注意做好胃部保健,你知道胃痛怎么調理好嗎?

經常胃痛怎么辦?

  專家指出,胃痛是臨床上常見的一個癥狀,多見急慢性胃炎,胃、十二指腸潰瘍病,胃神經宮能癥。也見于胃粘膜脫垂、胃下垂、胰腺炎、膽囊炎及膽石癥等病。導致胃痛的原因很多,工作過度緊張、食無定時、飲酒過多、吃辣過度等等都可引發胃痛。

  經常胃痛怎么辦?經常胃痛的人需要特別注意以下的幾點內容:

  1、服用藥物要謹慎

  藥房里賣的制酸劑,大多是氫氧化鎂及氫氧化鋁的混合物,不宜長期使用。因為制酸劑的效果很強,以致于可能掩蓋更嚴重的問題。而且,”是藥三分毒”,長期服用會產生很大的副作用,危害身體健康。治療胃痛應該到正規醫院治療,避免誤診對胃部健康造成無謂的傷害。

經常胃痛怎么辦?

  2、保持良好的飲食習慣

  糾正不良的飲食習慣,飲食有規律、勿暴飲暴食,多食清淡,少食肥甘及各種刺激性食物。一日三餐定時定量,不大吃大喝,少吃含酒精及香料的食物,少吃煎炸食品和辛辣食品。

  3、勞逸結合

  經常胃痛的病人要結合自己的體征,加強適度的運動鍛煉,提高機體抗病能力,減少疾病的復發,促進身心健康。

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