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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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女人如何遠離子宮肌瘤?多補充維生素D

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摘要:研究發現血液中維生素濃度夠的女性其患子宮肌瘤的風險比維生素不足的女性低了如何能遠離子宮肌瘤

  研究發現,血液中維生素d濃度夠的女性,其患子宮肌瘤的風險比維生素d不足的女性低了32%。如何能遠離子宮肌瘤?

女人如何遠離子宮肌瘤?多補充維生素D

  每天進行日光浴子宮肌瘤風險降低4成

  子宮肌瘤是在子宮各處生長的良性腫瘤。盡管它不是會危及生命的疾病,但會導致經血過多、經痛、不正常出現、腰痛、尿頻等癥狀。年輕女性患子宮肌瘤流產和不孕的可能性也會增大。

  研究發現,維生素d濃度不夠的人與維生素d濃度夠的人相比,夠的人患子宮肌瘤的風險降低了32%。另外,每天在戶外活動一小時以上的人患子宮肌瘤的風險也會降低40%。

  我們可以通過每天日光浴的方式,不花錢地補充維生素d,降低子宮肌瘤的發病風險。

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