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膽結石偏愛這幾類人 看看有你嗎?

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摘要:隨著人們飲食習慣的多樣化,膽結石的發生率也逐年提高。那么造成膽結石的主要原因是什么?哪些人易得膽結石呢?

  膽結石是一種常見病,多是吃出來的毛病。隨著人們飲食習慣的多樣化,膽結石的發生率也逐年提高。那么造成膽結石的主要原因是什么?哪些人易得膽結石呢?一起來看看。

膽結石偏愛這幾類人 看看有你嗎?

  造成膽結石的主要原因

  1、高脂肪飲食

  長期高脂肪、高膽固醇飲食,容易使血脂水平過高,形成高脂血癥。血脂升高,作為血脂的一部分,膽固醇的水平也隨之升高,膽汁中的膽固醇濃度過于飽和,就容易析出膽固醇結晶,形成結石。

  2、偏愛甜食

  喜愛甜食或過量攝取含糖量高的食物,如精制大米、面粉等也會加速膽固醇的積累,造成膽汁內膽固醇、膽汁酸、卵磷脂三者之間比例失調,有形成結石的危險。

  3、不吃早餐

  現代許多人不吃早餐,而長期不吃早餐會使膽汁濃度增加,濃縮的膽汁在膽囊內淤滯時間過長,會使得膽固醇沉淀析出的幾率大大增加,而且有利于細菌繁殖,容易促進膽結石的形成。

  4、低脂肪飲食

  長期低脂肪飲食其實也是膽結石的不利因素。低脂肪會影響機體對營養的吸收,造成膽汁缺乏及營養不良,引起膽結石。當維生素e和維生素a缺乏時,亦可能影響膽固醇代謝而導致結石形成,這也是膽結石不可忽視的誘因。

  5、不愛喝水

  不愛喝水,或者飲用含鈣鎂離子較多的硬水,膽汁濃縮也容易生結石。水的硬度與其所含鈣鎂離子的多少有關,含量高的稱之為硬水,反之則為軟水。

  膽結石好發人群

  1、女性

  膽結石病人中女性占70%,且懷孕次數越多,發病率越高。其原因是由于女性身體中雌激素水平高,會影響肝內葡萄糖醛酸膽紅素的形成,使非結合膽紅素增高;雌激素又影響膽囊排空,引起膽汁淤滯,這樣極易形成結石。絕經后用雌激素者,膽結石發病率增多。

  2、肝硬化

  肝硬化病人膽結石的發生率明顯高于正常人,這與肝硬化病人身體中對雌激素滅活功能降低,雌激素水平較高,以及又有慢性溶血,膽囊收縮功能低下,膽囊排空不暢、膽道靜脈曲張、血中膽紅素升高等多種因素有關。

  3、肥胖

  體重超過正常標準15%者,膽結石的發病率比正常人高5倍,20歲至30歲的肥胖女性膽結石發生率比正常體重的同齡人高6倍,60歲以上的肥胖女性40%有膽囊疾病和膽結石。其原因是肥胖者大多脂肪和膽固醇攝入過多,加之肥胖者大多活動少,易生膽結石。

  4、飲食不當者

  飲食偏葷喜甜者,其脂肪和膽固醇攝入多,易形成膽固醇結石;甜食過多又促進胰島素分泌,會加速膽固醇沉積;經常不吃早餐會使膽酸含量減少,膽汁濃縮,利于結石形成。

  5、運動過少者

  運動過少會影響消化系統功能,導致膽囊功能降低,膽汁易滯留淤積,難以排泄;同時也會妨礙膽汁酸的重吸收,從而導致膽固醇容易沉積成石。

  對于膽結石患者,日常生活要注意,尤其是飲食習慣一定要調整,三餐要規律,不要過饑過飽,肉類、高脂類、高糖類、油炸類等食物要酌量食用,多吃新鮮的水果和蔬菜,多喝水,為身體的運行提供充足的水分。

高脂血癥

膽結石膽固醇

常見癥狀:高同型半胱氨酸血癥 瓣膜增厚

并發癥狀:心肌梗塞 頸動脈狹窄

相關檢查:血流變學檢查 紅細胞流變特性檢測

推薦用藥:奧利司他片

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