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頭發一掉一大把?5招比育發液管用

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摘要:很多人都遇到過這種情況:明明體檢沒有問題,卻一直脫發。其實,除了病理性原因,還有5個因素值得重視。但大家不用擔心,小編為大家搜集了幾個有效防脫發小秘方。

  很多人都遇到過這種情況:明明體檢沒有問題,卻一直脫發。其實,除了病理性原因,還有5個因素值得重視。但大家不用擔心,小編為大家搜集了幾個有效防脫發小妙招

頭發一掉一大把?5招比育發液管用

  為什么會脫發?1.素食或過度減肥

  頭發的主要成分是一種稱為魚朊的蛋白質,其中鋅、鐵、銅等微量元素不少,而吃素或節食的人主要吃蔬菜、水果與面粉等,蛋白質及微量元素攝入不足,致使頭發因嚴重營養不良而脫落。

  為什么會脫發?2.頻繁使用電腦

  從事電腦工作的人脫發者較多。原因是這類人用腦的時間較長,使大腦的興奮性持續增高,與頭發生長相關的內分泌功能發生紊亂,從而使頭發的營養供應出現障礙,導致頭發脆性增加而易脫落。

  為什么會脫發?4.吃得太膩太辣

  攝取過量的油脂性食物,使得皮脂腺分泌過于旺盛而阻塞;吃太辣的東西會造成發質干;吃得太甜,會使細菌繁殖加快。這都會直接或間接地傷害頭發,時間一長,頭發就會不斷脫落。

  為什么會脫發?5.服用避孕藥

  避孕藥里含有雌激素和孕酮,服用后會導致一種假性妊娠,使頭發短期內量多而亮麗。一旦停服,體內雌激素水平會突然下降,便產生如同正常產婦產后脫發的現象。但是也有女性在服用避孕藥時就出現大量脫發現象,這主要是沒有同時服用適量的維生素,造成體內維生素c、葉酸及維生素b12缺乏所致。

  5個小妙招讓你不再掉發

  如何防止脫發?一、梳頭

  每日早、中、晚梳頭10次。可邊梳邊按摩頭皮,以增強發根部的血液供應和頭發的營養。梳頭時最好用木梳或牛角梳,頭發濕潤時不要梳刷,免得損傷發質。

  如何防止脫發?二、避免燙染

  保護好頭發,不要經常性的燙發染發,因為它對頭皮會有一定的損害,過度的燙染發會增加脫發發生的概率。吹風時不要過熱,過熱的溫度會損傷頭皮及毛發組織。

  如何防止脫發?三、不要用脫脂性強或堿性洗發劑

  這類洗發劑的脫脂性和脫水太強,易使頭發干燥、頭皮壞死。應選用對頭皮和頭發無刺激性的天然洗發劑,或根據自己的發質選用。最好不要一直使用某種洗發劑。

  如何防止脫發?四、正確洗發

  正確的洗發,不要過勤洗頭,每周2-3次,洗頭時不要用指甲抓撓頭皮,因為頭皮比較脆弱,很容易劃破,劃破之后就可能會感染各種細菌。水不能太燙,不要用肥皂等含堿性成分較多的物質洗頭,以免造成頭皮發干。洗完頭之后要用清水沖凈,不要讓頭上有洗發水的殘留。如果不嫌麻煩,可以再洗頭后用一些護發素,會有一些幫助。

  如何防止脫發?五、選一把好梳子

  不用塑料梳,最理想的是使用木梳和牛角梳,既去頭屑,又按摩頭皮,促進血液循環。

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