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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

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劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

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組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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晚上吃夜宵會增加患糖尿病的風險

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摘要:來自墨西哥國立自治大學的研究人員通過研究發現夜間吃東西或會增加機體患心臟病和糖尿病的風險而罪魁禍首就是機體小時的生物鐘

  近日,刊登在國際雜志experimental physiology上的一篇題為“the suprachiasmatic nucleus drives day-night variations in postprandial triglyceride uptake into skeletal muscle and brown adipose tissue”的研究報告中,來自墨西哥國立自治大學的研究人員通過研究發現,夜間吃東西或會增加機體患心臟病和糖尿病的風險,而罪魁禍首就是機體24小時的生物鐘。

  這項研究中,研究人員對大鼠血液中的甘油三酯水平進行了研究,結果發現,相比大鼠剛開始活動喂食時機體血液中的甘油三酯水平而言,在其開始休息階段給其喂食后,其機體血液中甘油三酯的水平會大幅飆升,當從大鼠大腦中移除控制24小時晝夜節律鐘的關鍵部位后,其機體血液中甘油三酯水平的變化就不會發生了。

  較高的血脂水平常常和心臟病及糖尿病的發生直接相關,而這些疾病常常和人類的生活方式有關,而日常生活中,很多人都會忽視掉生物鐘的信號,經常在晚上吃東西(吃夜宵),同時本文研究還闡明了為何與24小時晝夜節律鐘不同步的生活方式會誘發機體血液中甘油三酯水平的升高,同時還會增加個體出現心臟問題的風險。

  研究者ruud buijs在文章后評論道,實際上我們經常會忽略掉對機體健康非常重要的生物鐘,日常生活中,我們可以決定在身體極度疲憊的時候睡覺,或在晚上遠離危險;而且諸如夜班、時差綜合癥及長期熬夜等不良的生活習慣或許會對機體健康帶來極大害處,尤其是在夜晚我們需要休息的時候我們還在吃夜宵。

糖尿病

甘油心臟病

常見癥狀:多尿 糖尿

并發癥狀:糖尿病乳酸性酸中毒 高滲性非酮癥性糖尿病昏迷

相關檢查:血糖 血脂檢查

推薦用藥:糖脈康顆粒

晚上吃夜宵會增加患糖尿病的風險

養陰清熱,活血化瘀,益氣固腎。...[詳細]

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推薦醫生:倪青 主任醫師王曙 主任醫師昌玉蘭 主任醫師

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