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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

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劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

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組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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胃不好,再怎么補也沒用!盤點養胃的五大誤區

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摘要:由于生活節奏飲食習慣變化現在年紀輕輕就有胃病的人非常多而脾胃是后天之本吸收不好再怎么補也枉然想正確養胃為秋季進補做準備首先得矯正幾個養胃的錯誤認識

  由于飲食習慣變化,現在有胃病的人非常多,不管老少。而脾胃是后天之本,吸收不好,再怎么滋補也枉然。想正確養胃,為秋季進補做準備,首先得矯正幾個養胃的錯誤認識。

胃不好,再怎么補也沒用!盤點養胃的五大誤區

  一、長期喝牛奶,助眠又暖胃?

  很多胃病患者發現,胃反酸、胃痛時喝杯熱牛奶可以緩解癥狀。這是因為牛奶可以稍稍稀釋胃酸,并暫時在胃黏膜表面形成一層保護膜,讓人感覺胃舒服了些。但是經常喝牛奶,未必對胃病患者有利。

  1996年,國外研究人員做了一項實驗,實驗中的65名十二指腸潰瘍病人,全部都有服用治療潰瘍的藥物,只是一些人吃普通的伙食,一些人則完全只喝牛奶,每天喝8杯,一個月后發現,那些吃普通伙食的病人中,有78%的人胃潰瘍痊愈了;而喝牛奶的病人中,僅有50%的患者好起來。

  目前已經證明,比起中和胃酸,牛奶更容易刺激胃酸的分泌。胃潰瘍患者如果進行抗酸治療,就要避免長期喝牛奶,否則會影響治療的效果,甚至加重胃黏膜的損害程度。

  二、喝酒前喝牛奶或酸奶護胃?

  吃東西確實會比空腹喝酒減小對胃的損傷,乳制品能在胃內充當保護層,減少酒精對胃的直接刺激。但這不是絕對的,乳制品可以起積極作用,但液體在胃內排空快,酒精對胃部還是有傷害,只是較空腹飲酒小罷了。所以,不能認為這樣有保護就可以放開喝,經常喝酒肯定傷胃。”

  三、綠茶防胃潰瘍,胃潰瘍患者猛灌茶

  專科醫生認為,胃潰瘍患者不能空腹喝茶,不主張喝茶,特別是濃茶。但熟茶類像紅茶、普洱茶,對胃有一定幫助,但不能空腹喝,因為茶堿會刺激胃黏膜。綠茶含較多茶堿,對胃黏膜刺激最大,因此不建議空腹喝,尤其是原本有潰瘍的人。喝茶注意三原則,餐后喝、選品種、喝淡些。

  四、肉不好消化,有胃病只吃蔬菜

  吃素養胃這種觀念是錯的,各種肉類都能食用,魚、蝦都可以,但豬肉、雞肉、牛肉就要燉爛一點,且不能太油膩。簡而言之,能不能吃肉取決于烹調方法,刺激性太強的菜不建議食用,如酸菜魚、水煮牛肉等,盡量做得清淡些還是可以吃的。而從營養均衡的角度看,只吃糧食蔬菜,不吃肉容易缺乏氨基酸,對健康并不利。

  五、胃痛忍著,或買幾粒胃藥應付

  如果偶爾一次胃痛,或有明確誘因,用藥解決是可以的,若是經常發作,肯定不是小事。而中老年患者就算是偶爾發作,可能也是患病的表現,別不當一回事。

  年輕人偶爾胃痛無太大問題,但50歲以上、從來沒做過胃鏡的人一旦出現胃痛不適,最好及時前往醫院就診,尤其是出現以下危險癥狀:貧血、消瘦、黑便、頑固上消化道不適等,一定要馬上去醫院。

  6招教你“討好”胃

  對于老胃病來說,做好這6點才是真的保護腸胃:

  1、每天攝入20至25克膳食纖維,打掃腸道。

  2、補充益生菌促進腸道蠕動,維持腸道健康。

  3、適量適當吃姜、薄荷葉、燕麥。

  4、午飯后休息片刻,增強胃腸抵抗力。

  5、每頓七八分飽,飯前不吃冷食,飯前飯后1小時不做劇烈運動。

  6、換季早晚溫差大,好好給胃保暖。

胃病

胃潰瘍茶堿

常見癥狀:腹部不適 肚子疼

并發癥狀:幽門梗阻 消化性潰瘍

相關檢查:胃腸道ct檢查 便常規

推薦用藥:康復新液

胃不好,再怎么補也沒用!盤點養胃的五大誤區

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胃不好,再怎么補也沒用!盤點養胃的五大誤區徐泉崧
  • 上月胃病吃藥自愈以后會不會復發
  • 檢查胃病的儀器有哪些
  • 胃不好喝牛奶喝酸奶,會對胃病有幫助嗎,
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