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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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每日摩腹提肛防止便秘

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摘要:便秘是老年人常見的癥狀約的老年人出現便秘嚴重影響生活質量老年人便秘不能忍像高血壓患者等人群如果便秘嚴重可能誘發腦血管意外帶來生命危險

  便秘是老年人常見的癥狀,約1/3的老年人出現便秘,嚴重影響生活質量。老年人便秘不能忍,像高血壓患者等人群如果便秘嚴重,可能誘發腦血管意外,帶來生命危險。

  預防便秘,首先要多喝水(一天喝1800毫升),多吃富含粗纖維的食物,適量運動,養成規律排便的習慣。如果情況嚴重要及早用藥,且要多種瀉藥交替使用,避免產生藥物成癮。

  建議慢性便秘患者長期堅持做以下兩招,提高排便能力,已有不少老人從中獲益。

  一,每日做腹部按摩及提肛運動。方法:早晨起床或晚上睡覺前,取仰臥、雙腿屈曲位,雙手重疊置于右下腹部,沿著結腸走向進行,由升結腸向橫結腸、降結腸、乙狀結腸做環形按摩,即從右下腹部開始,向上、左、下順時針方向做環形按摩,由慢到快、從輕到重,以加快腸蠕動,促進排便。按摩時長為10分鐘左右。

  二,每日做提肛運動。方法:可采用站、坐、臥等姿勢,吸氣時,肛門用力內吸上提,緊縮肛門,呼氣時放松,如此反復多次,也可提高排便能力。(廣州醫科大學附屬第三醫院胃腸外科副主任醫師  陳戎)

便秘

高血壓慢性便秘

常見癥狀:排便困難 糞便硬結如羊糞狀

并發癥狀:肝性腦病 肛裂

相關檢查:便常規 直腸鏡檢查

推薦用藥:四磨湯口服液

每日摩腹提肛防止便秘

順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒...[詳細]

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推薦醫院:中國人民解放軍總醫院預約掛號北京大學第三醫院預約掛號

推薦醫生:李春雨 主任醫師杜榮云 主任醫師陳勝良 主任醫師

每日摩腹提肛防止便秘李向陽
  • 小兒嚴重便秘,三天一次大便,前段硬后段
  • 女53歲老是便秘
  • 便秘嚴重能喝丁香桂花茶嗎?
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