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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

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組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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這金黃色的小果子竟是抗癌佳品

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摘要:沙棘的營養非常的豐富號稱維生素之王沙棘中提取的柚皮苷和柚皮素能選擇性抑制癌細胞的生長可以強力抑制人癌組織對于抗化療抗放療的癌癥有很好的作用

  誰都有過一段狗都嫌的時光吧,那時候我們野的跟猴子似的,上山下河,到處蹦跶,上山的野果子都嘗過了,好吃的留下、記著,來年繼續吃,不好吃的就淘汰。記憶最深的是滿山金黃色的果子,小時候叫沙拐棗,葉子很小,樹枝上長滿了刺,果子很小很密集的擠在一起,只能連著枝葉一起折下吃。果子酸酸的,味道也還不錯,畢竟小時候的物產也不是那么的豐富。

  現在我知道小時候吃的果子就是沙棘,在各大超市都能看到沙棘的制品,偶爾也會買來回憶一下小時候的味道。不過慢慢的才知道沙棘的營養非常的豐富,號稱“維生素c之王”,沙棘維生素c的含量是獼猴桃的2-3倍,每100g的沙棘中所含維生素c高達825-1100ml。而且不僅僅是富含維生素c,其他的維生素含量也極高,關鍵是維生素種類特別多,是世界上天然維生素種類最多的樹種,是一座天然維生素的寶庫。

  中醫認為其性溫、味酸、澀,具有止咳化痰,健胃消食,活血散瘀的作用。而現代藥理研究也表明沙棘的藥理作用非常大,沙棘中提取的柚皮苷和柚皮素能選擇性抑制癌細胞的生長,可以強力抑制人癌組織,對于抗化療、抗放療的癌癥有很好的作用。

  而且沙棘對于心血管疾病有很好的預防作用,沙棘黃酮可以通過清除活性氧自由基,抑制牽張誘導的心肌細胞激活,起到抗心律失常、抗心肌缺血、緩解心絞痛,改善心功能的作用。沙棘提取物可以降低血粘稠度,降低血清總膽固醇,達到降脂的作用。

  由于沙棘對血管的作用,也能起到降血壓的效果,所含豐富的維生素c能提高免疫力,富含的維生素e起到抗衰老的作用。現在很多都將沙棘作用很重要的保健食品。

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