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實習醫生日記之頑固失眠

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今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

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實習醫生日記之豬蹄腳

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組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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冬天糖尿病足的護理妙招

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摘要:糖尿病足是常見的糖尿病慢性并發癥之一甚至會危及生命冬天糖尿病足的護理妙招有哪些呢

  糖尿病足是常見的糖尿病慢性并發癥之一,甚至會危及生命。而到冬天,許多人都喜歡使用暖寶寶、熱水袋或泡熱水等方式來取暖。由于糖尿病患者和正常人感覺的高溫不太一樣,糖尿病患者感覺得不太明顯,因此燙傷了都還不自知。因此,冬季做好糖尿病足護理十分重要。

冬天糖尿病足的護理妙招

知“足“常樂 冬天糖尿病足高發 護理妙招學起來

  ◆冬季糖尿病護理注意這幾點

  1、穿好合腳的鞋襪

  對于糖尿病患者來說,穿鞋穿襪可不是小問題,倘若穿上“小鞋”,內襯不平欠柔軟,鞋底薄或足跟高,穿著不舒適,很容易擠壓腳趾,硌傷腳底,磨損皮膚。

  2、泡腳水溫別太高

  冬天泡腳有利于血液循環,可以睡個好覺。但對糖尿病患者或肢體動脈硬化患者來講可能造成嚴重后果。因為相當一部分患者足溫度覺減弱或喪失,很容易被熱水燙傷;一定不能用太熱的水燙腳。對糖尿病患者來說,試水溫也可能出現偏差,應有感覺正常的人協助試水溫或用溫度計測量為好。

  3、慎用取暖器

  糖尿病病友因為足部和下肢溫度感減退,而容易發生燙傷。使用熱水袋時切記用毛巾包裹,勿直接接觸足部皮膚,建議最好不在足部使用取暖器。

  4、忌赤腳行走

  忌長時間步行,防止足部皮膚受摩擦而產生水泡;如果有水泡形成,切勿自行弄破水泡,應找醫護人員處理。每天堅持一定的運動量,可根據自己的體力每天走路30~60分鐘。

  5、積極治療腳氣

  腳氣一般是真菌感染,存在腳氣的患者應積極治療,因為它是造成腳部皮膚損傷的主要因素之一,若合并細菌感染將會很難控制,可能出現嚴重后果。

  此外,禁忌煙酒,注意足部衛生,是預防糖尿病病足的根據措施。

  ◆哪些情況更容易發生糖尿病足?

  1、就是有家族史,父母一方或者雙方有糖尿病足,或者不但是糖尿病足,高血壓、肥胖、心腦血管的疾病,這些人的后代也容易得糖尿病足。

  2、40歲以上的,不管有沒有遺傳背景得糖尿病足的機率比年輕人多。

  3、現在特別典型的肥胖,尤其是胖肚子,肥胖是一個很重要的因素。

  4、高血壓,現在雖然血糖不高,但是有高血壓,如果加上胖,加上年齡段,更容易得。

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