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吃這三種果,加重你的老胃病

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摘要:如今,不管得病與否,人們總會用“多吃水果”來叮囑別人或自己。其實,水果雖然能及時為人體補充營養,但多吃對身體也不太好。下面三種水果,有多年老胃病的人千萬別多吃。

  如今,不管得病與否,人們總會用“多吃水果”來叮囑別人或自己。其實,水果雖然能及時為人體補充營養,但多吃對身體也不太好。下面三種水果,有多年老胃病的人千萬別多吃。

  1.山楂能開胃,也會導致胃結石

  提起山楂,人們第一想到的可能是它助消化、開胃等功效。確實,如果平時朋友聚餐吃得有點飽脹,可以適量吃點山楂來幫助腸胃消化,但腸胃不好的人建議要少吃。這主要是因為山楂中含有較高的果膠和單寧酸,這兩種物質接觸胃酸后會凝結成沉淀物,而這種沉淀物不溶于水,容易與腸胃中的食物殘渣混在一起形成胃結石。專家表示,胃結石一旦發生,會使胃病加重,引起胃出血、胃潰瘍等疾病,嚴重的甚至會導致胃穿孔。

        如果老胃病患者有時覺得吃得太飽太脹,希望吃點山楂來幫助消化,建議要先把山楂煮熟了再吃,因為煮熟后的山楂單寧酸和果膠含量會降低,能降低胃結石發生的概率。

  2.獼猴桃可通便,但容易引起"燒心"

  獼猴桃富含維生素c,是女性美容養顏、排毒通便的最佳之選,但凡事有兩面,如果過度食用獼猴桃,會使人產生腹痛、腹瀉、燒心、反酸等胃部癥狀。這主要是因為獼猴桃中含有的維生素c成分容易增加胃部的胃酸,引起燒心,加重胃病。另外,天氣寒冷時,獼猴桃導致的這種癥狀會更加厲害。所以,在冬天,建議患有老胃病的人少吃或不吃獼猴桃。

  3.大棗雖補血,可棗皮會扎胃

  紅棗是女性朋友補血養顏的佳品,但多吃的話容易傷腸胃。這主要是因為大棗中的膳食纖維含量較高,大量攝入容易刺激腸胃。另外,由于大棗的皮又薄又僵硬,不太好消化,如果此時胃部整好有炎癥或潰瘍,就容易使病情加重。所以,棗雖好,但也不要多吃。

  總而言之,"多吃水果"并不能治百病,如果不注意,就容易使疾病病情加重。所以,在對待疾病時,凡是吃進口中的,我們都應該講究適量。

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