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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

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劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

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組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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這6類調味品準媽媽要少吃

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摘要:調味品是做菜的時候少不了的一道程序但是有些調味品是孕婦一定不能接觸到的準媽媽一定要注意

  大家都知道,女性在懷孕的時候飲食是很重要的,如果飲食不正確不僅影響媽媽的身體健康,而且還會影響胎兒的發育。食物,我們關注的都比較多,但是,對一些小的東西,我們總是忽視,比如調味品。以下介紹的這6類調味品準媽媽們千萬要少吃。

這6類調味品準媽媽要少吃

  1、不宜過多用鹽

  對準媽媽來說,過多地攝入鹽分或過分限制鹽的攝入都不合適。使用過多的鹽,會增加心腎的負擔,容易引發妊娠高血壓綜合癥,同時也會增加=胃腸道的負擔。

  因此,準媽媽要根據醫生的建議控制鹽的攝入量。少吃咸菜、腌雪菜及點心、咸魚等等鹽腌制食品,多吃一些無咸味的提味品,如新鮮西紅柿汁、無鹽醋漬小黃汁、醋等。

  2、盡量少吃醬油

  醬油雖然以大豆、小麥等為原料,但其經過發酵、浸出淋油、加熱配制等多重生產加工。有些醬油甚至加入了色素和防腐劑,這些都會對孕婦和胎兒的健康造成危害。且醬油本身就含有鹽分,如果多吃醬油,就等于是增加了鹽分的攝入,會對身體有可能造成傷害,更不利于胎兒的健康。

  3、盡量不吃味精

  味精是烹飪中常用的調味品。味精中含有大量的谷氨酸鈉,會和人體血液中的鋅元素結合之后,中和孕婦體內的鋅元素,并使其隨著尿液大量排出,不止會導致孕婦自身鋅缺乏,還會影響到胎兒。

  4、盡量少吃辣椒

  準媽媽很容易便秘,如果吃辣椒,會刺激腸胃、引起便秘。在懷孕期間,準媽媽要少吃或者不吃辛辣刺激性的食物,以免對胎兒的健康造成影響。

  5、適量食用姜

  適量的姜能夠緩解早期孕吐。但姜具有較大的刺激性,容易引起腸道不適感。所以,做飯時,用適量的姜調味。

  6、盡量少吃桂皮

  很多準媽媽會飲用雞湯進補,但我們平時煲雞湯時候會放幾塊桂皮調味。桂皮有活血化瘀的功效,孕婦吃多了會導致上火、排便困難,甚至會造成胎動不安,因此,準媽媽要盡量少吃桂皮。

  調味品是做菜的時候少不了的一道程序,但是有些調味品是孕婦一定不能接觸到的,準媽媽一定要注意。

便秘

妊娠高血壓谷氨酸

常見癥狀:排便困難 糞便硬結如羊糞狀

并發癥狀:肝性腦病 肛裂

相關檢查:便常規 直腸鏡檢查

推薦用藥:乳果糖口服溶液

這6類調味品準媽媽要少吃

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這6類調味品準媽媽要少吃夏孝峰
  • 之前沒有什么別的肛腸病,也不便秘,這是
  • 便秘,2,3年,應該服什么藥?有什么特
  • 醫生您好!我現在懷孕兩個月嚴重便秘!都
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