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實習醫生日記之頑固失眠

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今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

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劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

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組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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肩周炎不難治 肩周炎帶痛鍛煉效果好

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摘要:肩周炎又稱凍結肩肩周炎雖然痛但肩周炎是一種自限性疾病一般持續年也就是說肩周炎可以自愈

  空調吹多了易患肩周炎

  肩周炎又稱凍結肩,肩是以肩關節疼痛和活動不便為主要癥狀的常見疾病,肩周炎發病年齡在50歲左右,女性肩周炎發病率略高于男性肩周炎。肩周炎是一種無菌性炎癥,醫生也發現,隨著空調的普及,人們參與鍛煉的機會又少,加上長期過度活動,姿勢不良等所產生的肌肉慢性勞損,使得肩周炎的發病年齡有年輕化的趨勢。

肩周炎不難治 肩周炎帶痛鍛煉效果好

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  可通過推拿針灸緩解肩周炎疼痛

  肩周炎雖然痛,但肩周炎是一種自限性疾病,一般持續1-2 年,也就是說,肩周炎可以自愈。

  在肩周炎發病之初患者只是肩膀酸痛,漸漸進入凍肩期,一段時間后又會自行慢慢“解凍”,逐漸恢復肩關節功能,肩周炎疼痛也會消失。在肩周炎發病期間可以通過推拿、針灸等治療來緩解肩周炎疼痛,必要時可服消炎止痛藥物。

  值得提醒的是,大多數肩周炎開始發作時是慢性疼痛,有的只是感覺肩部有被束縛的感覺。很多人以為休息一下就會好轉,誰知道,越是不活動,肩膀越是僵硬,肩周炎越嚴重。

肩周炎不難治 肩周炎帶痛鍛煉效果好

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  肩周炎不難治 帶痛鍛煉效果好

  治療肩周炎與骨折“制動”觀念完全不同,因為只有活動鍛煉才能把肩關節粘連的韌帶、軟組織一點一點地撕裂開來。無論肩周炎病程長短,肩周炎癥狀輕重,肩周炎患者每天都應該進行肩關節的主動活動,這對預防肩關節的粘連、肩部軟組織的攣縮以及幫助肩周炎患者恢復大有好處。專家指出,肩周炎不難治,關鍵在醫生的指導下,循序漸進地鍛煉,如果鍛煉不得法,用力太猛,可能造成新的關節損傷。

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