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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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心血管病患者日常保健不可少

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摘要:秋季心血管疾病高發心血管疾病患者需在秋季做好心血管疾病保健在秋季心血管疾病患者要做好四個心血管疾病防范措施下文將逐一講述心血管疾病保健知識

  天氣變冷,人的血管收縮,血黏度增加,冠脈血管阻力增加,很容易造成血壓升高、心肌缺血 缺氧等,增加心腦血管疾病惡化的機率。現在已是秋季,早晚溫差大,心血管疾病發病率也進入高發季節。

心血管病患者日常保健不可少

早晚溫差明顯加大 心血管疾病患者要注意日常保健

  ◆心血管疾病成低齡化傾向  要關注這些風險因素

  近年來,由于人口老齡化及吸煙、高膽固醇飲食、缺少運動等不健康的生活方式,使得我國的心血管疾病發病率呈上升趨勢,而且有低齡化傾向。

  預防心血管疾病,我們需要關注七大風險因素:吸煙;肥胖;高血壓;糖尿病;高血脂(血脂異常);五十歲以上或女性絕經期后;早發心血管疾病的家族病史。

  如果你存在三項心血管風險因素,那么你可能屬于潛在的心血管疾病患者,應積極做好一級預防的工作。

  ◆健康提醒:心血管疾病患者要做好四個防范措施

  1、避免寒冷刺激

  秋冬季節,氣溫降低,室內外溫差過大,衣服增減不及時,會反射性地引起血管收縮,誘發心絞痛、高血壓的發生。

  2、避免勞累過度

  勞累過度是誘發心血管疾病的最常見的因素。適當的運動可使正常人及心血管患者的內皮功能改善,這對防治心血管病起有益作用。但有研究證明:過度活動可能對心血管病不利。

  3、避免飽餐暴飲

  尤其是餐后即從事勞動或快步行走更易引發心絞痛。注意飲食不過飽,飯后適當休息。

  4、避免情緒惡化

  臨床上許多心血管病患者,由于情緒激動,發怒是心絞痛發作、血壓升高,甚至過于悲痛發生心肌梗塞而死亡。由情緒波動引發者,服藥一般效果不佳,應做到樂觀對待疾病,保持情緒穩定,才可盡快康復或減少發作。(華龍網整理)

心血管病患者日常保健不可少

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