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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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秋季腦血管病預防靠好習慣

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摘要:時下已進入秋季氣候變化多端早晚溫差顯著加大前往重慶各大醫院就診的突發腦血管疾病患者也較夏季明顯增多對此專家提醒秋季應注意保暖避免情緒激動如突發腦血管意外應及時送醫救治

  腦血管健康是關乎每個人生命安全的大事。以腦出血、腦梗塞為代表的腦血管疾病,已經成為我國致死、致殘率很高的兩種疾病。深秋往往又是這些病的高發季節。

秋季腦血管病預防靠好習慣

  時下已進入秋季,氣候變化多端,早晚溫差顯著加大,前往重慶各大醫院就診的突發腦血管疾病患者也較夏季明顯增多。對此,專家提醒,秋季應注意保暖,避免情緒激動,如突發腦血管意外應及時送醫救治。

  ◆腦血管崩潰前的5個信號 早點知道能救命

  1、眩暈

  這種嚴重的頭暈往往突然發生,看外界的事物有轉動感、晃動感。根據每個人的病情不同,癥狀持續的時間可能不一。有些人伴發惡心或者耳鳴。

  2、短時間的語言困難和渾身乏力

  這種現象往往突然發生,短的時候,一二十秒就可以過去,長的時候,十幾分鐘乃至數小時才能恢復正常。恢復之后,患者不留任何后遺癥。切記,這是腦缺血發生的前兆。

  3、突然發生劇烈的頭痛

  如果高血壓患者,突然出現嚴重的頭痛、頭暈,伴有嘔吐,要高度懷疑腦血管疾病。這個時候應該立即測量一下血壓。

  即便這種現象短時間內自動消失,也要提高警惕。此現象反復發生多次,患者就可能出現難以挽回和逆轉的腦出血。

  4、半身麻木

  如果常常感覺左右半身麻木,應該考慮腦內小血管是不是出現了問題。如果麻木的同時,出現上肢或者下肢的乏力,情況就更加危急了。

  5、突然健忘

  如果對從前的事情完全忘記,但是在數小時之后又有所好轉,在遺忘的時候內心恐局促不安,要考慮急性腦血管病發作前兆。

  ◆好習慣可降低心腦血管疾病發生的機率

  1、加強體育運動每天堅持運動1小時,活動時心率以不超過170與年齡之差,或以身體微汗,不感到疲勞,運動后自感身體輕松為準,每周堅持活動不少于5天,持之以恒。

  2、戒煙限酒長期吸煙酗酒可干擾血脂代謝,使血脂升高。

  3、避免精神緊張情緒激動、失眠、過度勞累、生活無規律、焦慮、抑郁,這些因素可使脂代謝紊亂。中老年人不要長期打麻將、下棋,保持心平氣和,盡量少生氣。45歲以上中年人、肥胖者、有高脂血癥家族史者、經常參加吃喝應酬者、高度精神緊張工作者,都屬高危對象,應定期(至少每年一次)檢查血脂、血壓等指標。(華龍網整理)

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