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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

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劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

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組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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高血脂患者有什么注意事項呢?

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摘要:高血脂是一種比較高發的疾病生活中真的是有很多的人們患上這個疾病真的是很痛苦的患上這個疾病的患者是很痛苦的用尤其這個疾病在生活中有很多的注意事項否則會導致病情加重那么下面我們就來了解一下關于這個疾病的一些注意事項高血脂患者要注意哪些

高血脂是一種比較高發的疾病,生活中真的是有很多的人們患上這個疾病,真的是很痛苦的,患上這個疾病的患者是很痛苦的,用尤其這個疾病在生活中有很多的注意事項,否則會導致病情加重,那么下面我們就來了解一下關于這個疾病的一些注意事項。

高血脂患者要注意哪些?

1、多吃蔬菜、水果和薯類

多吃蔬菜與各種水果,注意增加深色或綠色蔬菜比例。大蒜和洋蔥有降低血清TC、提高HDL-C的作用,可能與其含有硫化物有關。香菇和木耳有多糖類物質,也有降低血清TC及防止動脈粥樣硬化的作用。

2、應吃清淡膳食,多喝茶

高血脂患者應該吃清淡少鹽的膳食,多喝茶。

3、常吃奶類、豆類及其制品

奶類除含豐富的優質蛋白質和維生素外,含鈣量也比較高,且利用率也很高,是天然鈣質的極好來源。高血脂患者奶類以低脂或脫脂類為宜。豆類是我國的傳統食品,含豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸、鈣及維生素B1、維生素B2、煙酸等,且大豆及其制品還有降膽固醇的作用。

4、食物多樣、谷類為主

食物應精細搭配,粗糧中可適量增加玉米、莜面、燕麥等成分,少食單糖、蔗糖和甜食。多食新鮮蔬菜及瓜果類。保證每天攝入400-500g,以保證充足的維生素、礦物質和膳食纖維。

以上為大家愛介紹的是關于高血脂的一些注意事項都有什么,尤其是生活飲食方面的,是很重的,也是我們平時不太注意的,希望了解了以上的知識介紹以后,患者朋友們能夠多參考,多注意一下,以上的介紹是很詳細的,希望能夠幫助到患者控制病情。

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