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實習醫生日記之頑固失眠

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J Clin Sleep Med:強光療法提高癌癥患者治療過程中的睡眠質量

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摘要:年月日訊生物谷最近一項隨機臨床試驗結果表明對于正在接受癌癥治療的患者來說系統性的光線照射能夠提高疲勞患者的睡眠質量這項研究結果表明接受強光照射之后患者的平均睡眠質量床上睡眠時間比例都會有顯著的提升這種統計學上的顯著提升效果能夠維持三周左右相反地弱光線處理組患者的睡眠質量相對較低睡眠時間比例也相對較小圖片來源
2018年1月20日 訊 /生物谷BIOON/ --最近一項隨機臨床試驗結果表明,對于正在接受癌癥治療的患者來說,系統性的光線照射能夠提高疲勞患者的睡眠質量。
這項研究結果表明,接受強光照射之后,患者的平均睡眠質量,床上睡眠時間比例都會有顯著的提升。這種統計學上的顯著提升效果能夠維持三周左右。相反地,弱光線處理組患者的睡眠質量相對較低,睡眠時間比例也相對較小。
J Clin Sleep Med:強光療法提高癌癥患者治療過程中的睡眠質量
(圖片來源:Journal of Clinical Sleep Medicine, American Academy of Sleep Medicine.)
相關結果發表在最近一期的《Journal of Clinical Sleep Medicine》雜志上。
根據作者們的說法,接受癌癥治療的患者群體的睡眠的紊亂程度相比正常群體更高。即使對于接受癌癥治療一年以后的患者來說,出現失眠現象的比例也在23%到44%之間。
這項研究是由來自西奈山醫學院群體健康科學與政策研究系的教授William H. Redd博士領導完成的。他們對44名接受了完全的癌癥治療,而且具有臨床上顯著的疲勞特征的患者。所有參與者的平均年齡在54歲,75%為女性。
參與者隨機地被分配接受了強白光照射干預或者暗光照射處理。具體地,患者在四周的期間內每天早上被安排進入一個具有光照的盒子里呆30分鐘左右。之后,作者們通過匹斯堡睡眠質量指數對參與者的睡眠質量進行了檢測與評估。
“系統性的強光找處理是一種低成本的有效干預手段,能夠緩解癌癥患者治療之后出現睡眠質量下降的問題”,作者們總結道。(生物谷Bioon.com)
資訊出處:Bright light therapy improves sleep in people treated for cancer
原始出處:Lisa M. Wu et al, The Effect of Systematic Light Exposure on Sleep in a Mixed Group of Fatigued Cancer Survivors, Journal of Clinical Sleep Medicine (2018). DOI: 10.5664/jcsm.6874 
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