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實習醫生日記之頑固失眠

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實習醫生日記之—妊娠劇吐

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實習醫生日記之豬蹄腳

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晚上怎么保養臉部皮膚 干性皮膚晚上怎么保養

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摘要:愛美之心人皆有之更何況是女性朋友們那么晚上怎么保養臉部皮膚干性皮膚晚上怎么保養下面就一起來看看吧

  愛美之心人皆有之,更何況是女性朋友們,那么晚上怎么保養臉部皮膚?干性皮膚晚上怎么保養 ?下面就一起來看看吧!

  晚上怎么保養臉部皮膚

  皮膚白天和晚上保養的方法是不一樣的,特別是干性皮膚更要注意了,那么晚上怎么保養臉部皮膚?干性皮膚晚上怎么保養?下面就一起來看看吧!

  1.首先,要做好肌膚的清理問題,可以用溫水來清洗臉部,這是最基本的護膚工作。

  2.用卸妝乳液或卸妝水卸除皮膚上的污垢,并用化妝水做二次清潔。含有天然萃取成分的化妝水可在肌膚表面形成隱形保護膜,阻隔外來刺激、降低敏感現象。

  3.給肌膚補充養分,此時最快捷的就是敷上一片面膜了。面膜能讓肌膚在封閉的狀態下吸收養分,從而達到很好的護膚效果。注意使用棉紙面膜的時候,一定要從下向上貼附于面部皮膚上,并輔以手指的輕輕按壓。

  4.晚上10:00--11:00點間進入晚間保養狀態。這段時間身心放松,神情安靜,是皮膚吸收養分的好時機。在這期間,如果還沒有進行皮膚的清潔功課,就應抓緊時間了。晚霜和精華也要在清潔后及時補充,讓皮膚在睡眠前補充足夠的水份和養分。肌膚對護膚品的吸收力特強。應使用富含營養物。

  干性皮膚晚上怎么保養

  卸妝

  卸妝是保護皮膚最重要的一步。殘留的化妝品會使皮膚產生粗澀、干紋等問題。為了使臉上的妝徹底干凈,所以最好使用清潔霜,最好適合粉底一個牌子的,按照卸妝的步驟來。

  確定妝已經徹底卸干凈時,再涂一次清潔霜,然后用指尖輕輕地按摩,約2分鐘最好。然后用化妝棉擦拭,若化妝棉眼霜沒有任何變化,表示已經卸妝徹底。如果還有顏色脫落,就需要增加清潔次數,直至徹底干凈為止。

  化妝棉擦拭的時候,由臉中心往外擦,沿著臉部的肌肉進行的話,還能防止皺紋、活化肌膚的功能。沒有化妝的人,仍需要準備清潔晚霜。

  補水

  清潔面部后,應立刻使用保濕性化妝水或乳液來補充皮膚的水分。就是要保證皮膚得到充足的水分,首先在選擇清潔護膚品時,不要選用堿性強的化妝品和香皂等,以免抑制皮脂和汗液的分泌,使得皮膚更加干燥。

  按摩

  如有條件的話,每周做一次熏面及營養面膜,以促進血液循環,加速細胞代謝。增加皮脂和汗液的分泌,睡前可用溫水清潔皮膚,然后按摩3~5分鐘。以改善面部的血液循環,并適當使用晚霜,次日清晨潔面后,使用乳液或營養霜,來保持皮膚的滋潤。

  干性皮膚護膚要點

  1.干性皮膚的潔面水溫可用偏低,30度左右為宜,用不含堿質的過脂皂。

  2.面部皮膚再水化保養。給皮膚提供營養和水分是保持皮膚健美、延緩皮膚衰老的重要物質基礎,要經常蒸汽浴面,補充水分,洗臉、淋浴時,盡可能延長皮膚與水接觸的時間。

  3.選擇營養、油脂較多的滋潤型化妝品,使皮膚潤澤、健康。早晨潔面后,用冷霜或乳液滋潤皮膚,再用收斂性化妝水調整皮膚,涂足量營養晚霜,晚上潔面后,用足量的乳液。營養化妝水及營養霜。使用成分大致相同于人類皮膚最表層之皮脂膜的化妝品。

  4. 用油基性的清洗劑洗臉,經常做面部按摩,堅持每天按摩1~2次,每次5分鐘左右,可提高皮膚溫度,改善血液循環,使皮膚光潤、亮澤。干性皮膚如經常補充油分和水分,有可能成為正常皮膚。

  5.保證生活規律,注意飲食,保持精神愉快。多吃水果、牛奶、牛油、豬肝、雞蛋、魚類、香菇及南瓜、蔬菜等食物,多喝水。


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