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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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幾個小方法減輕眼部細紋

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摘要:天生愛美的女人最不愿意看到自己的眼部悄悄爬滿了皺紋去除眼部皺紋也是一件令人傷腦筋的事眼睛是全身皮膚中最嬌嫩的部位因此眼周皮膚最容易衰老松弛最先老化的是下眼角其次是上眼角一旦發現眼部出現細紋不要太緊張堅持使用以上幾種方法可以很好地減弱細紋

  女性一旦眼部出現細紋就會顯得比正常年齡偏老,但由于現在社會生活工作壓力大,加上空氣、環境等不好,都會對面部皮膚產生影響,尤其是干性肌膚的女性,很容易年紀輕輕就出現眼部細紋。當眼部出現細紋,不妨試試以下幾種方法。

幾個小方法減輕眼部細紋

  選擇合適的眼霜

  眼部皮膚十分纖薄,在選用護理產品時更要注意。一般應選用不含油脂、含維生素e顆粒、由天然植物精華萃取而成的眼部修護品。這樣才能避免刺激眼部周圍皮膚,防止水分流失,讓肌膚在細心的呵護下,變得緊實而有彈性。

  補充眼部水分

  消除眼角皺紋要補充眼部水分,必須供給足夠的養分及補充失去的水分,養成用眼霜的好習慣,滋潤型的眼霜是護膚的常備武器。涂眼霜時切忌胡亂涂抹,正確的方法是:首先以無名指沾上少許眼霜,用另一手的無名指把眼霜勻開,輕輕地“打印”在眼皮四周,最后以打圈方式按摩五至六次即可。

  眼部按摩

  做個簡單的1分鐘眼部按摩,可以幫助眼周血液流暢循環。你可以用中指和無名指輕按眼眶,舒緩眼部組織。再由系宰躓麒鼻梁處開始,用中指輕柔地按壓眼瞼,由內眼角按轉至眼尾。最后從外眼角開始,用中指輕柔地按壓眼瞼,由眼尾按至內眼角。

  拍打按壓

  通過拍打按壓眼周肌膚消除初期或不太嚴重的眼部老化問題。由于壓力、血液循環不暢、干燥而形成的眼周肌膚問題,可以通過按壓來改善。晚上沐浴后,肌膚得到了充分的溫熱,這時便可以通過按摩來改善眼部問題。

  眼周卸妝要仔細

  彩妝品對眼周的肌膚傷害很大,眼部的皮膚本身就比較薄嫩,因此卸妝要特別小心,選用專門的眼唇卸妝液。而特別是在對化妝棉的選擇上要尤其的重要,要選用密合型的化妝棉,這樣才不會把棉絮粘在眼睛和睫毛上。

  天生愛美的女人最不愿意看到自己的眼部悄悄爬滿了皺紋,去除眼部皺紋也是一件令人傷腦筋的事,眼睛是全身皮膚中最嬌嫩的部位,因此眼周皮膚最容易衰老、松弛。最先老化的是下眼角,其次是上眼角,一旦發現眼部出現細紋不要太緊張,堅持使用以上幾種方法可以很好地減弱細紋。

  

幾個小方法減輕眼部細紋

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