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母嬰文章
  • [孕前營養]備孕吃黑豆促排卵能助孕 這是真的嗎?

    小編想要告訴有此疑問的夫妻們,這個傳言是沒有經過科學驗證的,黑豆含有植物雌激素,但是懷孕并非光靠雌激素,不能把助孕的重點全壓在這上面。 有哪些營養價值?黑豆具有高蛋白、低熱量的特性,蛋白質含量高達45%以...2018-07-23

  • [孕前營養]備孕前多久應開始補葉酸?

    為什么備孕媽媽和準媽媽都要補葉酸? 葉酸也叫維生素b9,是一種水溶性維生素。葉酸對胎兒的神經發育非常重要,研究發現,常規補充葉酸可以降低70%的新生兒神經管畸形發生幾率。備孕前多久應該補葉酸?有研究表明,女...2018-06-27

    標簽:備孕葉酸
  • [孕前營養]少吃快餐多吃紅肉 要備孕搞清這幾項

    要想提高生育率,有些準備事項必須提前知曉。美國備孕網站fit pregnancy及英國《每日郵報》(daily mail)通過采訪專家給出了備孕期女性飲食和其他需要注意的生活習慣,從現在開始準備,為時未晚。 需避免的1.盡量少...2018-06-25

  • [孕前營養]同房前吃什么有助懷孕?

    同房前吃什么提高懷孕幾率? 女性在同房前可以多考慮吃香蕉等富含鉀、鈣、維生素c的食物,同時可多吃些堿性食物,這樣可以提高懷孕的幾率。懷孕前特定的飲食習慣能夠造成女性體內葡萄糖水平的提高,這樣更加有利于攜...2018-05-26

    標簽:備孕同房
  • [孕前營養]孕婦每天九個蛋,寶寶聰明?

    平常人每天吃雞蛋數量不宜過多,不過根據美國一項新研究,如果孕婦每天吃9個雞蛋,寶寶會特別聰明。 該研究由美國康奈爾大學組織開展,研究人員認為,膽堿成分有助促進嬰兒智力發育。他們招募了26名孕晚期的準媽媽進...2018-02-22

  • [孕前營養]多吃6種食物有助受孕

    夫妻備孕,除了讓身體做好萬全的準備,還可以多吃一些能夠提高受孕幾率的食物,比如牡蠣、海藻、果仁等。 果仁各種果仁、種仁含有豐富的 vb 、 ve ,尤其是礦物質含量比其他食物都高,此外還是蛋白質極佳的來源。這...2018-02-06

    標簽:受孕備孕
  • [孕前營養]備孕期間可以吃阿膠嗎?

    什么是阿膠? 阿膠為馬科動物驢的皮,經煎煮、濃縮制成的固體膠。阿膠原產山東省古東阿縣(今天的陽谷縣阿城鎮古阿井),至今已有2000多年的歷史了,為傳統的滋補、補血上品。佳者帶琥珀色,透明,無臭味。亦稱驢皮...2018-02-06

    標簽:備孕阿膠
  • [孕前營養]備孕女性別吃12種食物

    為了生一個健康的寶寶,女性在備孕期間就應該開始注意飲食,尤其要注意避免食用下面這些食物。 1.酒酒精是導致胎兒畸形和智力低下的重要因素。2.過多的糖糖在人體內的代謝會大量消耗鈣,孕期鈣的缺乏,會影響胎兒牙...2018-01-22

  • [孕前營養]想懷孕,吃什么容易懷孕?

    二胎放開,想必有不少爸爸媽媽也開始了二胎計劃,在備孕的過程中,良好的生活習慣十分關鍵,除了要多多運動,保持身心健康之外,正確的飲食習慣也有助于爸媽們備孕,那么,想懷孕,吃什么容易懷孕呢? 1、健康脂肪類...2017-11-15

  • [孕前營養]這6種食物竟有避孕作用,備孕時可別誤吃

    很多人都喜歡在夏季備孕,此時正是新鮮水果和蔬菜大量上市的時候,備孕夫妻能夠獲得足夠的維生素和營養,并且也不容易感冒。不過,備孕期夫妻在飲食方面有6種食物是有避孕作用的,備孕夫妻可別多吃了。 這6種食物竟...2017-09-12

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