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剖腹產后多久可以用收腹帶?

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摘要:生孩子之后用收腹帶有助于身材的恢復,你知道剖腹產后多久可以用收腹帶嗎?

  女性盆腔內生殖器官由各種韌帶及盆底支持組織維持其正常位置。在妊娠期,隨著胎兒的生長發育,母體各個系統均會發生一系列適應性變化,而以生殖系統變化最大,尤其是子宮,其容積和重量分別增加至孕前18倍和20倍左右;固定子宮韌帶也相應地變軟、伸長。

  分娩后,子宮開始復原,約在10天左右可降入骨盆內,但需6周才能恢復正常大小。而固定子宮的韌帶,因孕期的過度伸展,比孕前略松弛。陰道及盆底支持組織,因分娩時的過度伸展、擴張及損傷,使其彈性下降不能完全恢復到產前狀態,受孕子宮膨脹的影響,產后腹壁松弛,約需6-8周可漸恢復。

  剖腹產后多久可以使用收腹帶?

剖腹產后多久可以用收腹帶?

  剛生產完,醫生會建議用一種收腹帶(屬于醫用,非束身類),幫助傷口長合和子宮收縮。如果是使用束身類的收腹褲,建議待傷口愈合后再使用,一般是2個月后用。產后收腹帶正確的使用時間為:收腹帶應在每天飯后半小時,排尿之后戴上,就寢前取下,每天佩戴時間不宜超過8小時。

  過早使用收腹帶不僅無助于恢復腹壁的緊張狀態,反因腹壓增加,而產生后盆底支持組織及韌帶對生殖器官的支撐力下降,導致子宮下垂,子宮嚴重后傾后屈,陰道前、后壁膨出等。因生殖器官正常位置的改變,使盆腔血液流動不暢,抵抗力下降,易引起盆腔炎、附件炎、盆腔瘀血綜合征等各種婦科疾病,嚴重影響產婦健康。

  剖腹產后用收腹帶注意事項

  放松心態:從醫院回到家后,不要指望自己馬上就能恢復正常。你的身體可能需要大約6個月的時間才能完全恢復,很多女性甚至說,她們用了長達1年的時間體力才完全恢復了。所以,你要調理好心情,做好“持久戰”的準備。

  大量喝水:坐月子期間,你要大量喝水,以免發生便秘,同時,這也有利于你哺乳。

  穿大號內褲:選擇大一號的系帶子的內褲或平腳內褲,可能會讓你的傷口感覺更舒服。

  注意衛生:要特別注意產后的清潔衛生,特別是如果你是在夏天坐月子的話,這一點就更加重要。照常刷牙、洗頭梳頭,及時更換衣服和衛生用品。在洗澡的時候,最好用防水膠布把傷口遮擋一下。

  保護傷口:你的傷口會一天天好起來,盡管數周內可能都會有觸痛。當你咳嗽或笑的時候,用手撐住傷口或用枕頭頂住你的胃,你的疼痛感就會減輕。

  溫馨提示:收腹帶是幫助產后媽媽恢復身材的一個好幫手,一般情況下,順產、流產后當天即可使用。

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