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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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寶寶消化不好 這些食物不要吃

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摘要:寶寶胃口好不挑食媽媽們當然很高興但是有些孩子食物吃多了不好反而損傷孩子的腸胃媽媽需要控制比如孩子們最愛的油炸食品和巧克力奶油土豆泥都是傷胃的頭號食物

  寶寶消化不好,千萬別吃下面這幾種食物。

  no1:油炸食品

  油炸食品應該是孩子們的最愛,口感香脆,香味誘人,有幾個孩子能抵抗的了它們的魔力呢?可是油炸食品卻是腸胃的頭號敵人,它們富含油脂和高脂肪,堆積在胃里很難消化。有時腸胃還沒來得及做完清理工作,孩子們又開始給腸胃增加負擔了。長此以往,腸胃怎么可能不受到損害呢?

  no2:巧克力

  我們一直認為巧克力帶來的最大問題是肥胖和蛀牙,其實不然,巧克力也是造成腸胃疾病的大兇手。巧克力中含有大量的脂肪,食用以后堆積在胃中難以消化,所以如果孩子在3歲以內,盡量少喂食巧克力,不然會給腸胃帶來沉重負擔,還會影響其它食物的進食。

  no3:奶油土豆泥

  土豆泥一直很受孩子們歡迎,而土豆泥本身也是十分容易消化的食物,但是如果在土豆泥上加上奶油,那就另當別論了。奶油是一種很難消化的食物,如果經常食用,會造成腹脹等問題,嚴重損害了腸胃健康。如果孩子真的十分喜愛土豆泥,媽媽可以嘗試著自己動手制作,不要添加奶油皆可。

  no4:雪糕

  很多家長認為雪糕食用后會化成水,容易消化,不會損傷腸胃,這是錯誤的看法。其實雪糕消化后形成的大量液體,也會增加腸胃負擔,導致腹脹等問題。而且雪糕是生冷食物,食用過多容易造成腹瀉,損傷脾胃,影響腸胃功能的正常運轉。

  no5:洋蔥

  食用洋蔥能殺菌消毒,抵制病毒,但是如果過多食用,會導致腸胃不適,出現脹氣、腹部絞痛等癥狀。這樣一來,洋蔥不僅不能發揮其最大的藥性作用,反而損傷了腸胃。建議媽媽給孩子吃煮熟的洋蔥,這樣能將腸胃傷害減到最低。

  no6:西蘭花

  蔬菜對人體大有裨益,而且易消化,對腸胃有保護作用。但是像西蘭花這類蔬菜,含有大量的高纖維,雖然是孩子成長不可或缺的營養元素,但食用后容易導致胃脹氣。在食用時,媽媽可以先將這類蔬菜放在熱水中焯燙一下,使蔬菜變軟,這樣不易損傷孩子的腸胃。

  no7:豆類

  豆類中含有豐富的蛋白質和維生素,孩子食用后能補充營養,但是豆類中的棉子糖等物質容易被腸道細菌發酵,產生氣體,導致打嗝、腸鳴、腹脹、腹痛等疾病,對孩子的腸胃損傷較大。所以平時給孩子吃豆類食品時要注意適量。

  寶媽們,認識到這7大食物帶給腸胃的沉重負擔后,可要讓孩子謹慎食用哦。

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